Чай с имбирем и лимоном от простуды — лучшее народное средство

Отличный способ повысить защитные свойства организма в период простуд можно с помощью известной витаминной бомбы, которая готовится из медово-лимонной смеси с имбирем. Существует несколько действенных рецептов, помогающих избавиться от кашля, снять жар и облегчить состояние при ОРВИ и гриппе. Имбирный чай с медом – это лучший помощник для ослабленного иммунитета.

Чай с имбирем и лимоном от простуды - лучшее народное средство

Полезные свойства

Перед тем как приготовить лекарство, необходимо изучить лечебные свойства каждого из компонентов.

Польза имбиря:

  1. Благоприятно влияет на пищеварительные процессы.
  2. Стимулирует отхаркивание. Поэтому используют при лечении кашля.
  3. Оказывает противовоспалительное действие.
  4. Эфирные масла обеспечивают антисептическое влияние на организм.
  5. Применяется в дерматологии.
  6. Снижает уровень холестерина.
  7. Приводит в норму состояние человека при ВСД.
  8. Снижает проявления токсикоза у беременных женщин.
  9. Способен снизить рост опухолевых клеток.
  10. Снимает болезненные ощущения в суставах и мышцах. Рекомендуют принимать при ревматизме, артрозе и артрите.
  11. Повышает иммунитет.

Чай с имбирем и лимоном от простуды - лучшее народное средство

Польза лимона:

  1. Эфирные масла, содержащиеся в этом фрукте, имеют сильнейшие бактерицидные свойства.
  2. Сок используют при простудных заболеваниях.
  3. Помогает избавиться от гнилостных процессов, положительно влияет на печень.
  4. Улучшает метаболизм.
  5. Используется для профилактики инсультов и инфарктов.
  6. Снижает артериальное давление.
  7. Стимулирует аппетит.
  8. Восстанавливает силы и повышает иммунитет.

Чай с имбирем и лимоном от простуды - лучшее народное средство

Польза меда:

  1. Противогрибковое средство.
  2. Обладает бактерицидными свойствами.
  3. Успокаивающее средство.
  4. Повышает иммунитет.
  5. Помогает избавиться от кашля.
  6. Лечит анемию.
  7. Используется при расстройствах пищеварительной системы.

Чай с имбирем и лимоном от простуды - лучшее народное средство

В сочетании эти полезные ингредиенты создают отличное средство, которое помогает побороть массу недугов.

В народной медицине имеется масса рецептов, позволяющих избавиться от простуды и кашля. Давайте с ними ознакомимся.

Смесь от простуды

Практически все люди сталкиваются с ситуацией, когда во второй половине дня накатывает усталость, возникает першение в горле, озноб и головная боль. Все эти симптомы указывают на начало простуды. Чтобы на следующее утро встать бодрым и полным сил, предлагаем использовать такой рецепт:

Ингредиенты:

  1. Имбирь – 120 гр.
  2. Лимон – 4 шт.
  3. Мед – 150 гр.

Способ приготовления: Очищаем корень имбиря и натираем на средней терке. Лимон без цедры режется на маленькие кусочки. Мед и предварительно обработанные ингредиенты помещаются в чашу блендера, и несколько минут измельчаются. После этого смесь выливается в банку и ставится в холодильник.

При первых признаках простуды необходимо съесть 2 чайные ложки этого лекарства и запить стаканом теплой воды. Затем перед сном растворить в кружке чая еще ложечку смеси и выпить маленькими глоточками. Температура напитка не должна превышать 50°С.

Утром вы почувствуете себя значительно лучше. Чтобы закрепить результат следует натощак опять съесть 2 чайные ложки смеси и запить стаканом воды. В течение получаса от приема пищи следует воздержаться. На второй день схема приема такая: утром и вечером съедать по 1 чайной ложке лекарства.

Обратите внимание, смесь лимона, имбиря и меда дает сильный потогонный эффект, поэтому в период лечения рекомендуется несколько дней пробыть дома.

В период гриппа и простуды для укрепления иммунитета следует каждое утро, через час после сна съедать чайную ложку смеси.

Чай с имбирем и лимоном от простуды - лучшее народное средство

Полезный рецепт с чесноком

Это домашнее лекарство следует принимать в осенний и весенний период, когда вирусы атакуют организм. Полезные свойства чеснока известны давно, а в сочетании с имбирем, медом и лимоном создают поистине волшебное средство. Этот противовирусный рецепт способен повысить иммунитет и очистить организм от паразитов.

Наиболее эффективна смесь четырех компонентов в течение недели после приготовления, поэтому готовить ее необходимо часто.

Ингредиенты на неделю:

  1. 5 столовых ложек меда.
  2. Лимон (с цедрой) – 1 шт.
  3. Чеснок – 5 зубчиков.
  4. Очищенный корень имбиря – 150 гр.

Рецепт полезной смеси: в мясорубке перемолоть лимон с цедрой, чеснок и корень имбиря. Перемешать все полученные компоненты с медом.

Обязательно храните полученное средство в стеклянной банке с крышкой, поскольку из-за чеснока запах у лекарства специфический.

Полезное лекарство следует употреблять два раза в день. Первый прием должен быть утром. Десертную ложку кашицы с чесноком съедают на голодный желудок и запивают водой комнатной температуры. По прошествии 40 минут можно завтракать.

  • Если у вас от чеснока изжога или вздутие живота, то вам это средство противопоказано.
  • Этот рецепт приносит огромную пользу во время бронхита и трахеита, поскольку активные компоненты средства помогают выводить мокроту и снимают отек.
  • Детям можно принимать средство с чесноком только с 5-летнего возраста.

Чай с имбирем и лимоном от простуды - лучшее народное средство

Лучший рецепт для детей

Благодаря натуральным целебным компонентам напиток с имбирем, лимоном и медом можно пить детям с двухлетнего возраста. Ограничение по возрасту связано с тем, что у малышей пищеварительная система не способна переработать такое активное лекарственное средство.

Многие гинекологи рекомендуют такой состав и для беременных.

Полезные свойства:

  1. Поддержание иммунитета и защита от частых респираторных заболеваний, которым подвержены малыши в детских садах.
  2. Повышение защитных сил в период беременности.
  3. Предотвращение заболевания верхних дыхательных путей.
  4. Приведение в норму деятельности пищеварительной системы.

Для детей и беременных женщин рекомендуют использовать имбирный напиток, для приготовления которого вам понадобится взять по чайной ложке сока имбиря, свежеотжатого сока лимона и меда. Все ингредиенты добавить в теплую воду. Температура не должна превышать 50°С, поскольку в горячей воде целебные свойства утрачиваются.

Чай с имбирем и лимоном от простуды - лучшее народное средство

Рецепт лимонада

Не только лекарственная смесь помогает при простуде и кашле. Отличное средство во время температуры – это лимонад из имбиря и меда.

Пропорции и особенности приготовления напитка:

  1. Имбирь (100 г) нарезается кружочками.
  2. Измельченный корень заливается 2 стаканами воды и варится на медленном огне в течение 5 минут.
  3. Из 3 лимонов выжимается сок.
  4. Полученный отвар имбиря процеживается и выливается в сосуд для будущего напитка, затем в него добавляют сок лимона.
  5. По вкусу добавляется мед.

В жаркую погоду этот лимонад можно пить холодным или со льдом. А вот если вы заболели, то пить напиток следует теплым.

Чай с имбирем и лимоном от простуды - лучшее народное средство

Леденцы от кашля

Чтобы избавиться от неприятных приступов кашля, можно использовать вкусные имбирные леденцы. Они легко готовятся в домашних условиях. Поскольку в составе леденцов нет красителей и консервантов они разрешены беременным и детям. Леденцы действенны при мокром кашле.

Для приготовления леденцов понадобится:

  1. Сухой молотый корень имбиря – 1 чайная ложка.
  2. Мед – 250 грамм.
  3. Сок лимона – 1 чайная ложка.
  4. Экстракт корня солодки – 1 столовая ложка.

Мед смешивается с имбирем и ставится на медленный огонь на 2 часа. Масса постоянно перемешивается. После того как сладкая масса станет более тягучей и твердой, добавить сок лимона и солодку. Немного остывшую массу разливают по формочкам. Пока леденцы не стали твердыми в них следует вставить зубочистку. Вот леденец от кашля и готов.

Огромная польза приема леденцов от кашля для детей, которые отказываются от других лекарств. Такие сладкие конфеты придутся им по вкусу.

В день можно съедать до 4 леденцов. После лекарства нельзя пить, и есть в течение часа.

Чай с имбирем и лимоном от простуды - лучшее народное средство

Настойка

Побеждает простуду и кашель, а также стимулирует деятельность иммунной системы имбирная настойка с медом и лимоном.

Компоненты: корень имбиря среднего размера – 1 шт., мед – 3 столовые ложки и 1 лимон.

Настойка готовится таким образом:

  1. Вам потребуется стеклянная банка с крышкой.
  2. Лимон следует тщательно вымыть и вытереть насухо. Нарезать тоненькими дольками (с цедрой).
  3. Сложить на дно банки лимон.
  4. Очистить, промыть и нарезать маленькими кусочками имбирь.
  5. Выложить измельченный корень на лимон, сверху залить медом.

Полученную массу закрыть и поставить в темное, прохладное место. Настойка будет готова только через 2 месяца. Принимать необходимо по 1 чайной ложке утром натощак, запивая теплой водой или молоком.

Чай с имбирем и лимоном от простуды - лучшее народное средство

Имбирный напиток для беременных

Женщинам в положении рекомендуют пить имбирный чай с лимоном и медом. Ведь этот напиток помогает бороться с токсикозом, головными болями, а также незаменим при простуде и кашле. Стоит отметить, что беременным следует пить чай утром и днем, перед сном напиток запрещен.

Правила приготовления имбирного чая:

  1. В открытой посуде прокипятите воду с мелко нарезанным корнем имбиря.
  2. Затем имбирный напиток выливается в термос и настаивается 2 часа.
  3. Пьется с медом и лимоном.

Перед приемом обязательно проконсультируйтесь с врачом, ведущим беременность.

Противопоказания

Особенных противопоказаний для приема имбиря, меда и лимона нет, кроме аллергической реакции на один из компонентов.

Но в отдельных ситуациях полезное лекарство нельзя принимать:

  1. При повышенном артериальном давлении.
  2. В период кровотечений.
  3. При обострении гастрита и язвы желудка.
  4. Во время беременности принимается с осторожностью.
  5. Если вы собираетесь сделать лекарство от простуды с чесноком, то его нельзя использовать при проблемах со стороны ЖКТ.

Имбирь с медом и с лимоном отлично регулирует витаминный баланс организма.

Источник: https://stoporvi.ru/narodnye-sredstva/imbir-med-limon.html

Чай с имбирем от простуды: рецепт. С лимоном и мятой, со специями

Всем доброго времени суток, дорогие читатели нашего сайта «КофеГуд». Очень давно известны лечебные свойства имбиря, помогающие бороться с различными заболеваниями. Использовать его можно по-разному, но чаще всего заваривают чай с имбирем, рецепт от простуды быстро поднимет больного на ноги. К тому же такой напиток будет не просто эффективным в лечении, но еще и вкусным.

Чай с имбирем: рецепт от простуды

Польза имбиря во время болезни будет незаменима: он обладает противовоспалительным, бактерицидным, потогонным, отхаркивающим, антисептическим, спазмолитическим, тонизирующим и другими свойствами. Поэтому так благотворно на ослабший организм повлияет чай с имбирем.

Как его приготовить?

Рецептов имбирного чая от простуды существует несколько. Все они отличаются количеством и видом ингредиентов, поэтому можно подобрать для себя напиток в зависимости от вкусовых предпочтений и особенностей протекания простудного заболевания.

Рассмотрим самые эффективные способы приготовления.

Чай с имбирем и лимоном от простуды - лучшее народное средство

Рецепт чая с имбирем от простуды (классический)

Потребуется минимум ингредиентов:

  • корень имбиря натертый– 3 чайные ложки;
  • мед – 3-5 чайных ложек (по вкусу);
  • вода – 1 стакан.

Как приготовить:

Горячей водой залить натертый имбирь, оставить для настаивания в течение 60 минут. Добавить мед. Напиток готов! Если он успел сильно остыть, то нужно подогреть.

Этот способ самый простой. Но стоит отметить, что сам по себе вкус корня имбиря по душе приходится не каждому, поэтому и рекомендуется добавлять в чай с ним другие компоненты. И тогда в совокупности они дают насыщенный аромат и необычный вкус согревающему лечебному напитку.

Чай с имбирем и лимоном от простуды - лучшее народное средство

Вкусны и полезный — имбирный чай!

Потребуется:

  • корень имбиря натертый – 2 столовые ложки;
  • лимонный сок – 5 ложек столовых;
  • мед – 3 ложки столовые;
  • мята (или мелисса) – 2 веточки;
  • корица – палочка (или 1 столовая ложка в молотом виде);
  • сухой зеленый чай (по желанию) – 3 чайные ложки;
  • вода – 1 литр.

Как приготовить:

Имбирь добавить в воду, поставить на медленный огонь на 10-15 минут. Положить мяту (мелиссу), корицу и покипятить еще 1 минуту. Снять с огня и процедить. Добавить зеленый чай, мед, лимонный сок. Настоять четверть часа. Пить можно уже по истечении этого времени.

Читайте также:  Татар чай, лимонник крымский, чабан-чай, польза и вред

Лимон богат витамином С, который вместе с лечебным действием имбиря поможет в кратчайший срок побороть болезнь и повысить иммунитет. По желанию лимонный сок можно заменить (или дополнить) апельсиновым или грейпфрутовым.

Чай с имбирем и лимоном от простуды - лучшее народное средство

Семена кардамона

Потребуется:

  • корень имбиря натертый – 2 столовые ложки;
  • корица – палочка;
  • кардамон – 0,5 ложки столовой семян;
  • гвоздика – 1-2 бутона;
  • сухой зеленый чай (или черный) – 3 ложки чайные;
  • вода – 1 литр.

Как приготовить:

Имбирь и специи добавить в воду и варить 15 минут на слабом огне. Снять с огня, процедить. Добавить зеленый (черный) чай и дать постоять 10 минут.

Специи, включенные в этот рецепт, также обладают противовоспалительным свойством. Пряный напиток очень хорошо поможет при кашле и боли в горле.

Чай с имбирем и лимоном от простуды - лучшее народное средство

Зерна граната — еще один лечебный компонент имбирного чая

Потребуется:

  • корень имбиря натертый – 2 столовые ложки;
  • зерна граната – четверть стакана;
  • лимон – 2 кружочка;
  • мед – 2 ложки столовые;
  • вода – 1 литр.

Читайте так же:  Чай имбирный для похудения — отзывы

Как приготовить:

Имбирь залить водой и поставить на медленный огонь на 15 минут. После окончания этого времени нужно слегка подавить гранатовые зернышки и добавить их в напиток. Настоять 15 минут. Добавить сок лимона, мед. Чай готов.

Гранат в составе напитка окажет общеукрепляющее действие, так необходимое во время болезни. Его полезно добавлять при кашле и ангине, которые часто сопровождают простудные заболевания.

Эти способы приготовления самые основные, но их можно изменять и дополнять компоненты в имбирный чай, рецепт от простуды, на свой вкус.

Еще можно использовать в напитке кедровые орешки, анис, перец кайенский и другие продукты.

Главное – изучить свойства и противопоказания тех ингредиентов, которые планируется добавить в целебный напиток, чтобы достичь желаемого результата и улучшить здоровье, при этом не навредив ему.

Как готовить чай с имбирем: правила и хитрости

При приготовлении чая с имбирем от простуды следует знать:

  1. Лучше пить чай утром и на протяжении всего дня, но не перед сном, так как напиток обладает тонизирующим эффектом, и могут возникнуть проблемы с засыпанием.
  2. Пить чай надо за полчаса до еды 3-4 раза в день.
  3. Употреблять его лучше всего в горячем или теплом виде для достижения необходимого согревающего эффекта.
  4. Корень имбиря нужно правильно почистить: самые жесткие и твердые места срезаются ножом, а те, что помягче – овощечисткой или даже чайной ложкой. Так можно немного сэкономить этот продукт.
  5. Чай следует готовить сразу же после очищения корня, так он будет самым свежим.
  6. Напиток лучше настаивать, а не пить сразу именно потому, что его аромат раскрывается через некоторое время.
  7. Действие тертого имбиря более интенсивное, чем нарезанного кружочками.
  8. Хранить имбирь нужно в неочищенном виде в сухом прохладном месте. Наилучшая тара – стеклянная, а вот полиэтиленовый пакет использовать нельзя, иначе может появиться плесень, и корень придется выкинуть.

Противопоказания чая с имбирем

Как и у большинства продуктов, у имбиря есть противопоказания, при которых чай с ним пить нельзя:

  • аллергия на имбирь;
  • вторая половина периода беременности;
  • лактация;
  • ишемическая болезнь;
  • частые перепады артериального давления, гипертония;
  • гастрит, язва желудка или раздражение его слизистой, колит, энтерит;
  • болезни печени (гепатит, цирроз);
  • желчнокаменная болезнь;
  • склонность к кровоизлияниям;
  • кожные заболевания;
  • высокая температура (в этом случае чай может ее повысить).

Список достаточно большой, поэтому перед употреблением напитка следует удостовериться, что нет противоречащих проблем со здоровьем.

Если противопоказания отсутствуют, то чай с имбирем, рецепт от простуды, принесет только пользу, наслаждение вкусом и ароматом и, конечно, скорейшее выздоровление!

Чай с имбирем и лимоном от простуды - лучшее народное средство

Источник: https://KofeGood.ru/chaj-imbirnyj/s-imbirem-retsept-ot-prostudy.html

Лимон, имбирь и мед от простуды

Когда человек заболевает простудой, он обычно идет в аптеку и запасается различными медикаментами.

Намного лучше вспомнить о дарах природы, которые способны справиться с простудными заболеваниями не хуже современных таблеток и к тому же насыщают организм полезными витаминами и минералами.

Отличным примером этому является корень имбиря. Его уже с давних лет лекари используют как средство борьбы с различными болезнями, в том числе и с простудой.

В чем проявляется помощь имбиря при простуде:

  • витаминный состав имбирного корня очень обширен и способен заменить аптечные витаминные комплексы;
  • снимает неприятные ощущения в горле, облегчает дыхание и уменьшает кашель;
  • препятствует распространению болезнетворных бактерий;
  • уменьшает головную боль;
  • устраняет воспаление в органах дыхания;
  • укрепляет иммунитет и общее состояние после перенесенных болезней.

Чай с имбирем и лимоном от простуды - лучшее народное средство Сочетание таких продуктов, как имбирь, мед и лимон, не дает шансов простуде. Лечение этими компонентами не только очень эффективно, но еще и очень вкусно

Как же приготовить эту чудодейственную микстуру?

Народные рецепты: имбирь, лимон и мед

Рецептов приготовления лекарства в домашних условиях несколько. Каждый может найти для себя наиболее вкусный и эффективный вариант.

Классический рецепт

Корень имбиря, примерно 300 граммов, чистят, нарезают на небольшие кусочки. Можно использовать для измельчения растения обычную терку.

Приготовленный таким образом корень смешивают с соком одного лимона и заливают кипятком. Дают напитку настояться и немного остынуть. К теплому настою добавляют 150 граммов меда.

Такой чай пьют три раза в сутки. Желательно после приема укутаться теплым одеялом.

Смесь от простуды

Корень имбиря чистят от кожуры и нарезают на мелкие кусочки. Из лимона вынимают косточки и также мелко режут. Подготовленные ингредиенты измельчают блендером и добавляют 5 столовых ложек меда.

Состав хорошо перемешивают и перекладывают в стеклянную банку под крышку. Хранить лекарство в холодильнике. Для лечения и предупреждения возможных простудных заболеваний принимают смесь по чайной ложке в день.

Для облегчения болей в горле или кашле ложку смеси кладут под язык и держат несколько минут.

Еще один рецепт от простуды

В банку с закручивающейся крышкой слоями укладывают кольца лимона и натертый на мелкой терке корень имбиря. Каждые 3─4 слоя ингредиенты заливаются подогретым, но не кипяченым медом.

Дают смеси настояться в холодильнике два дня, после чего ее хорошо перемешивают. Можно добавить зубчик чеснока. Принимают по столовой ложке в день, запивая теплой водой.

Можно класть ложку такого состава в чай.

Больше рецептов от простуды и гриппа можно найти здесь.

Тонизирующий чай от простуды

Потребуются следующие ингредиенты:

Чай с имбирем для профилактики простуды

  • свежий измельченный имбирь – 1 столовая ложка;
  • мелко порезанная апельсиновая цедра – 1 столовая ложка;
  • корица – 1 столовая ложка;
  • кардамон – 1 чайная ложка;
  • измельченные листья мяты – 1 чайная ложка;
  • долька лимона;
  • вода – 2 стакана.

Залить имбирь водой и поставить на огонь. Довести до кипения, добавить мяту, лимонный сок и специи. Дать настояться. Пить в течение дня небольшими порциями.

Чай с имбирем и лимоном от простуды - лучшее народное средство Такой чай не только улучшает самочувствие во время простуды, но и хорошо воздействует на пищеварение, укрепляет сердце и успокаивает нервную систему

Рецепт лечебной настойки

Для этой микстуры понадобится мед, имбирь, чеснок и водка. Берется литровая банка с закручивающейся крышкой. Нарезается мелкими кубиками корень имбиря, размером с палец. Мелко крошится чеснок, 2─3 зубчика.

Компоненты укладываются в банку, добавляют столовую ложку липового меда и заливаются водкой. Эту микстуру настаивают в холодильнике пару дней, после чего она готова к употреблению.

Принимают ее три раза в день по чайной ложке, запивая теплым чаем.

Чай с имбирем и лимоном от простуды - лучшее народное средство Жгучая микстура быстро поставит на ноги и от простуды вскоре не останется и следа

Польза природного лекарства

Почему имбирь с лимоном и медом так хорошо справляется с простудными заболеваниями? Для ответа на этот вопрос стоит рассмотреть каждый составляющий смесь ингредиент.

  • Имбирь. Польза от имбиря в профилактике и лечении простуды заключается в свойстве имбирного корня согревать и улучшать обменные процессы в организме. Когда человек заболевает, ему зачастую советуют хорошенько пропотеть. Вот как раз имбирь обладает такой способностью. К тому же эфирные масла, содержащиеся в этом растении, помогают облегчить кашель и боли в горле.
  • Мед. В этом продукте содержится большое количество полезных веществ. Многие из них еще не до конца изучены, но любой медик скажет, что польза от меда для человека очень велика. Чтобы это сладкое лекарство не растеряло все свои полезные качества, его ни в коем случае нельзя заливать кипятком или класть в горячий чай.
  • Лимон. По содержанию витамина С лимон практически лидер среди продуктов питания. Существует много противоречивых опытных данных, как влияет этот витамин на лечение простуды. Но ученые доказали, что прием лимона сокращает время течения болезни и является хорошим средством для предотвращения простуд. Хочется отметить, что в имбире тоже содержится большое количество витамина С, поэтому в смесь лимон можно класть в небольших количествах во избежание авитаминоза.

Профилактика простуды у детей соком имбиря

Ложку меда нагревают на водяной бане в небольшой емкости, добавляют сок лимона – около чайной ложки. Имбирь чистят и измельчают. Не обязательно добавлять в микстуру именно натертый корень.

Можно добавить только приготовленный из него сок, чайной ложки будет достаточно. Таким образом детям будет проще употреблять микстуру с имбирем. Далее все компоненты смешиваются и настаиваются некоторое время. Детям давать по чайной ложке раз в сутки.

Подробнее о профилактике простудных заболеваний мы рассказали тут.

Чай с имбирем и лимоном от простуды - лучшее народное средство Детям старше двух лет можно приготовить микстуру, которая поможет справиться с ОРВИ и гриппом, а также послужит отличным средством для укрепления их иммунитета

Противопоказания к применению

Смесь имбиря с лимоном и медом очень полезна для здоровья. Но есть и противопоказания, из-за которых это лекарство применять не рекомендуется.

  • болезни ЖКТ;
  • аллергические реакции на компоненты смеси;
  • сахарный диабет;
  • повышенное давление;
  • повышенная температура тела;
  • кровотечения любой локализации.

Лечебные смеси с имбирем можно готовить заранее и хранить в холодильнике. К тому же осенью имбирь обычно стоит дороже и будет намного экономнее закупать его в летний период. Если нет противопоказаний, имбирь точно будет палочкой-выручалочкой при лечении простуд, а также поможет укрепить здоровье в любое время года.

Источник: https://imbirnost.ru/lechenie/limon-imbir-med-prostudy

Лечение простуды: имбирь, лимон и мед — польза, рецепты, противопоказания

Лимон, имбирь и мед, каждый из них обладает уникальными целительными свойствами. Но если их скомбинировать в определенной пропорции — то сочетание: имбирь с лимоном и медом — превращается в мощное средство от простуды. Польза от этого снадобья, сделанного в домашних условиях, для здоровья огромна и проверена годами и людьми.

Простуда весьма коварна. Она подбирается незаметно, действует исподтишка. Человек чувствует себя вроде бы здоровым, бодрым и полным сил. Ну подумаешь, легкое недомогание с утра, несильная головная боль, першение в горле.

Человек ходит на работу, ведет привычный образ жизни и не обращает внимания на сигналы организма (кашель, чиханье, насморк), что не все в порядке, что пора побеспокоится о собственном здоровье.

Чай с имбирем и лимоном от простуды - лучшее народное средство

Мы, как обычно, надеемся на внутренние силы своего организма, на иммунитет, и довольно часто опаздываем протянуть руку помощи своему здоровью. Забываем о том, что лучше своевременно предупредить болезнь, чем допустить ее и лечить. Не стоит дожидаться, когда ничтожное недомогание перерастет в болезненные проблемы.

Есть много различных способов и реальных возможностей предупредить появление простуды в вашем доме:

  • закаливание;
  • укрепление иммунитета;
  • занятия спортом;
  • правильное питание.

Все эти мероприятия принесут только пользу вашему организму.

Лечение простуды рецептами народной медицины

В домашних условиях самостоятельно справиться с обычной простудой можно с помощью народной медицины.

Благодаря богатому опыту и знаниям наших предков, до нас дошли уникальные старинные рецепты, которым под силу уберечь организм от многих болезней, укрепить иммунитет, создать защитный барьер для бактерий и микробов. Ну а если вы уже заболели, они помогут как можно оперативней справиться с болезнью.

Одним из наиболее пользующихся популярностью рецептов — это смеси из имбиря, лимона и меда от простуды. Эти лекарственные средства несложно приготовить самим в домашних условиях. Приготовление не займет много времени и сил.

Рецепт профилактической смеси из имбиря, лимона и меда от простуды

Состав:

  • корень имбиря — 300 г;
  • лимон — 1 шт. (средних размеров — 100-150 г);
  • мед — 150 г.

Очищенный имбирь и лимон без косточек перекрутите через мясорубку. В полученную массу добавьте мед и все тщательно перемешайте. Вот и все — снадобье готово!

Чай с имбирем и лимоном от простуды - лучшее народное средство

Для лечения простуды принимать по 1 ч. л. смеси ежедневно. Ее можно добавить в теплый чай, морс, кашу или просто запить водой. Это средство действенно только при начальной стадии простуды. А также оно обладает хорошим профилактическим эффектом, укрепляет иммунитет.

В целях профилактики простудных заболеваний, в период эпидемий гриппа и ОРВИ, для укрепления иммунитета рекомендуется регулярно принимать курсом 1–2 месяца. Если после приема смеси в течение 2–3 дней симптомы простуды не прекращаются, не наступает облегчения, то можно приготовить противовоспалительный чай из тех же компонентов.

Рецепт противопростудного чая

Состав:

  • протертый корень имбиря — 1 ч. л.;
  • лимон — 1 долька;
  • мед — 1 или 2 ч. л., по вкусу;
  • кипяченая вода — 200-250 мл.

Протертый корень и дольку лимона тщательно разотрите. Залейте получившуюся смесь кипятком. Дайте напитку настояться и остынуть до комнатной температуры. Процедите его. В остывший чай с имбирем и лимоном добавьте мед, размешайте. Приготовленный чайный напиток выпивайте 3 раза в день до полного выздоровления.

Рецепт напитка при простуде с кашлем

Если простуда сопровождается кашлем, то приготовьте снадобье по следующему рецепту.

Состав:

  • сок корня имбиря — 1 ч. л.;
  • сок лимона -1 ч. л.;
  • жидкий мед — 1⁄2 ч. л.;
  • кипяченая теплая вода (примерно 60–70 градусов) — 500 мл.

Все компоненты залейте теплой водой. И напиток готов! Пейте каждый день по 1 ч. л. при простуде с кашлем, через каждые 30 минут. Желательно не глотать смесь сразу, а секунд 10-15 подержать во рту, а после этого проглатывать. Принимать этот напиток необходимо до тех пор, пока не наступить облегчения и не пройдет кашель.

Рецепт имбирного лимонада

Состав:

  • лимон — 2 шт.;
  • корень имбиря — 10-15 см.;
  • мед — 0,5 или 1 стакан (по вкусу);
  • прокипяченная вода — 2 л.

Имбирь и лимон перекрутить через мясорубку или измельчить в блендере. Полученную смесь поместить в стеклянную тару и залить охлажденной кипяченой водой. Дать настояться напитку в течение часа.

Далее лимонад процедить, добавить мед, все тщательно размешать. Имбирный лимонад готов! Пить напиток можно как обычный лимонад.

Рекомендуется для укрепления иммунитета в период эпидемий простудных заболеваний.

Почему имбирь, лимон и мед легко справляются с простудой?

Наибольшее количество людей, когда начинают заболевать «сломя голову» несутся в аптеку и набирают кучу порой ненужных медикаментов.

Забыв, что есть много натуральных природных лекарств, которые способны зачастую даже эффективнее справиться с простудой, чем таблетки или порошки, выпущенные фармацевтической промышленностью.

Еще наши прадеды использовали имбирь, лимон и мед как мощные средства против многих болезней, в том числе и простуды.

Чай с имбирем и лимоном от простуды - лучшее народное средство

  • улучшать обменные процессы;
  • устранять воспаление органов дыхания;
  • снимать головную боль.

Имбирь обладает согревающим свойством. Что немаловажно при лечении простуды. Эфирные масла, содержащиеся в растении, существенно облегчают кашель, способствую выведению мокроты.

Лимон, благодаря своему высокому содержанию аскорбиновой кислоты, витаминов группы А, В1, В2, Д:

  • укрепляет иммунитет;
  • повышает работоспособность;
  • замедляет процессы старения;
  • обладает потогонным эффектом;
  • оказывает обезболивающее действие;
  • избавляет от судорожных приступов.

О пользе и целебных свойствах меда можно написать целую книгу. Этот уникальный подарок природы обладает невероятно огромным количеством целительных свойств и незаменим в лечении многих болезней. А смеси с медом, лимоном и имбирем это кладезь витаминов для организма.

Противопоказания

К сожалению, даже очень полезные продукты имеют противопоказания. Поэтому перед тем как приступить к лечению простуды лимоном, имбирем и медом, убедитесь в том что они не противопоказаны вам.

Активные компоненты всех составляющих, делают снадобье недопустимым для применения при:

  • язвенной болезни желудка и кишечника;
  • болезни ЖКТ в период обострения;
  • панкреатите;
  • геморрое и энтероколите;
  • обострении любых воспалительных процессов;
  • желчнокаменной болезни;
  • сахарном диабете;
  • эпилепсии;
  • беременности и в период кормления грудью.

С большой осмотрительностью использовать эти продукты нужно людям, страдающим сердечными заболеваниями. Обязательно удостовериться в отсутствии аллергии на все компоненты, которые входят в целительную смесь.

О чем следует помнить: перед тем, как начать лечиться пчелиными продуктами, проконсультируйтесь с врачом.

Необходимо всегда помнить, что лимон, имбирь и в особенности мед — это не продукты питания, а лекарства. А к любому лекарству нужно относиться с осторожностью, употреблять строго по рецептуре.

Источник: https://portalmeda.ru/zdorove/lechenie/lechenie-prostudy-imbir-limon-i-med.html

Чай с имбирем и лимоном рецепт от простуды: пошаговые варианты

Целители стран юго-восточной Азии уже два тысячелетия применяют чай с имбирем и лимоном рецепт от простуды и иммуностимулирующее средство. Данное растение широко используется при приготовлении блюд народной кухни, для профилактики ряда заболеваний.

Полезные свойства корня при простуде

Простыв, многие предпочитают не обращаться к стандартной медикаментозной терапии, а в сыром виде есть имбирь.

Это правильно – регулярное употребление корня данного растения позволяет быстро унять кашель, а отвар имбиря облегчит течение большинства простудных заболеваний.

Пятьдесят грамм свежего корня, введенные в ежедневный рацион питания решат многие проблемы с суставами, а компресс с тертым корнем позволит остановить воспалительные процессы и снять болевые ощущения.

Данный продукт является естественным природным антибиотиком, используемым для лечебных целей и в качестве профилактического средства. Он содействует снижению уровня содержания сахара в крови при лечении диабета, нормализует процесс обмена, улучшает свертываемость крови.

Полезные свойства растения определяются его составом:

  • Высокая концентрация витаминов (A, B1, B2) и микроэлементов (медь, магний, марганец и калий) стимулирует иммунную систему и помогает организму противодействовать болезням;
  • Эфирные масла делают эффективным сок имбиря для наружного применения (растирания, массаж и пр.).

При каких простудных заболеваниях рекомендован имбирь

В любых домашних условиях есть возможность приготовить препараты из имбиря, отличающиеся следующими свойствами:

  • Антисептическое и ранозаживляющее действие – обеззараживание царапин, ран, язв и других повреждений кожных покровов;
  • Антибактериальные свойства – борьба с патогенными микроорганизмами;
  • Противовоспалительное и противовирусное действие;
  • Отхаркивающий эффект – помогает вывести мокроту.

Все вышеперечисленное позволяет снять симптомы всего спектра простудных заболеваний и инфекций вирусного характера, облегчить состояние больного при гриппе.

Варианты приготовления напитка

Чтобы улучшить иммунитет, можно сделать имбирную настойку. Следует снять тонким слоем кожуру со свежего корня, натереть, залить спиртом и держать в теплом месте, пока настойка не приобретет желтый цвет. Готовый препарат процедить, пить после еды по одной столовой ложке.

При простуде нужно залить столовую ложку тертого корня стаканом воды, поставить емкость на водяную баню и довести до кипения, греть на небольшом огне около 15-ти минут. Снять емкость с огня и остудить. Перед употреблением нагреть до комнатной температуры.

Можно быстро остановить кашель, если засыпать столовую ложку зеленого чая и немного тертого имбиря в заварной чайник, залить кипятком и настоять в течение десяти минут.

Общие правила приготовления:

  • Свежий имбирь кипятят не более 10 минут, не закрывая посуду крышкой;
  • При использовании молотого сухого корня, количество уменьшают вдвое и прогревают 20-25 минут на слабом огне;
  • Если в отвар имбиря добавить меда со льдом и листья мяты, получится полезный и вкусный прохладительный напиток.

Рецепт при ОРЗ и ОРВИ

Острые респираторные заболевания – термин, подразумевающий любую инфекцию дыхательных путей, возбудителем которой могут быть грибки, бактерии или вирусы. Такой обобщенный диагноз ставится, когда конкретная причина болезни не установлена.

Острая респираторно вирусная инфекция – не столь расплывчатый диагноз, нередко ставящийся при гриппе и обозначающий заболевание, вызванное вирусом.

В обоих случаях, внешние проявления болезни очень схожи, и уточнить диагноз можно только с помощью общего анализа крови.

Если Вам нужна справка формы 079У, лучше обратиться в учреждения, которые на этом специализируются. Например сюда: http://garant-med13.ru/spravka-formy-079-u/

Хотя методы лечения при ОРЗ и ОРВИ несколько разнятся, при любом из этих диагнозов можно облегчить течение болезни имбирем. Приготовить лекарство несложно, необходимо залить стаканом воды столовую ложку тертого имбиря и настоять 10 минут. Половину готового настоя следует выпить с утра, перед едой, остальное – до конца дня.

  Поэтапное приготовление имбирно-пряничного латте

Средство от кашля

Имбирь имеет противовоспалительный и отхаркивающий эффект, благодаря чему, это растение наиболее эффективно при мокром кашле, обычно появляющемся при бронхите. Треть чайной ложки порошка имбиря необходимо залить двумя стаканами молока, настоять, пить по полстакана четыре раза в день.

При сухом кашле, чайную ложку натертого корня и дольку лимона залить стаканом кипятка, настоять пять минут. В отвар можно добавить немного семян фенхеля, чтобы смягчить вкус.

Глинтвейн

Глинтвейн – хорошее средство сделать лечение приятным процессом. Разберемся пошагово, как его правильно заваривать и сколько добавить компонентов:

  • Залить в сотейник 75 мл воды и опустить в нее по паре бутонов гвоздики и горошин душистого перца, маленькую палочку корицы, немного молотого мускатного ореха и чайную ложку тертого корня имбиря.
  • Поставить сотейник на плиту, довести до кипения, убавить до минимума огонь, проварить специи еще пару минут.
  • Перелить жидкость в другую посуду, оставить настояться.
  • Обрезать цедру с одного лимона и нарезать на кусочки средних размеров.
  • Залить в сотейник четверть литра красного вина, добавить цедру, поставить на огонь и прогреть до появления пузырьков, но, не допуская закипания.
  • Снять емкость с плиты, закрыть крышкой, дать пару минут постоять, влить в нее пряности, перемешать, снова закрыть и отстоять около получаса.
  • Готовый напиток разлить по чашкам через чайное ситечко, добавить сладости по вкусу и наслаждаться лечебным процессом.
Читайте также:  Вербена чай: применение в народной медицине, лучшие рецепты

С молоком

Чтобы усилить противопростудное действие имбиря, рекомендуется использовать его с молоком. Такой комплексный напиток стимулирует иммунную систему.

Чтобы приготовить классический черный чай, нужно вскипятить стакан воды, засыпать в нее тертого имбиря на кончике ножа и через две минуты положить чай. Сразу после этого долить стакан молока, добавить сахар и снять с плиты.

Примечание: молоко с медом и имбирем — еще одна вариация, которая эффективна при различных заболеваниях.

Чай лимонно-имбирный с медом

Сочетание имбиря с лимоном и медом является действенным средством профилактики. Чтобы изготовить из этих продуктов целебный напиток, необходимо очистить корень имбиря, мелко нарезать и положить в заварной чайник. Лимон разрезать пополам и выдавить сок на имбирь, затем залить кипятком. Настоять полчаса, добавить мед по вкусу.

  Лучший рецепт торта с имбирными пряниками

Ароматный напиток со специями

Сварить хорошо согревающий в промозглую погоду и тонизирующий имбирный чай со специями совсем не трудно. Необходимо взять небольшой кусочек белого корня, три щепотки корицы и столько же бутонов гвоздики и поместить их в кипяток. Убавить огонь и варить 7-8 минут. Полчаса настоять, процедить и дать остыть.

Нормы и правила употребления детям и взрослым

Имбирь имеет много достоинств, но при чрезмерном потреблении может нанести и вред здоровью, поэтому принимать домашние средства на его основе следует в разумных объемах:

  • Взрослым – в пределах 120-160 г (около 4-х ложек сухого порошка) в день, но не более 2 г на 1 кг массы тела (примерно 4-5 чашек отвара).
  • Детям до трехлетнего возраста имбирь противопоказан. С четырех лет допустим некрепкий чай, но не чаще трех раз в неделю, исключительно в первой половине дня.
  • Беременным женщинам — не более 2-х чашек слабо настоянного чая в день.

Противопоказания

Имбирь исключен в следующих случаях:

  • При наличии патологий слизистой оболочки желудка затрудняется их заживление;
  • Может ухудшить состояние при ряде заболеваний печени: желчнокаменная болезнь, цирроз, гепатит, печеночная недостаточность;
  • При плохой свертываемости крови и геморрое дополнительная стимуляция кровообращения может привести к кровотечениям;
  • При сердечно сосудистых заболеваниях — только с разрешения лечащего врача;
  • При высокой температуре — может спровоцировать ее дальнейшее увеличение;
  • При индивидуальной непереносимости — вызывает расстройство пищеварения и аллергическую реакцию. Таким же образом организм может ответить на чрезмерное количество данной специи.

Источник: https://MirImbir.ru/chaj-s-imbirem-i-limonom-retsept-ot-prostudy/

Чай с имбирем от простуды: рецепты с лимоном и без

Когда начинается сезон вирусных инфекций, люди стараются сделать запасы лекарств на всю семью и забывают о том, что чай с имбирем против ОРЗ и простуды является очень действенным средством.

Все желают защитить себя и родных от продолжительной и неприятной болезни с насморком и кашлем, с температурой и потерей аппетита. Но наряду с медицинскими препаратами существует альтернативная медицина.

Сложилось так, что люди перестали доверять народным средствам, а ведь все вытяжки и составляющие в медикаментах, которые продаются в аптеках по рецептам врачей, готовятся из натуральных лекарственных растений. Целебная сила природных средств известна с незапамятных времен. Наши предки создали моножество рецептов, основываясь на лекарственных свойствах растений.

Имбирь с давних пор используют при лечении простудных заболеваний. Он способствует поднятию иммунитета и лечения простуды, для улучшения потенции у мужчин и различных воспалений в организме человека.

Нужно отдать должное имбирю: он является незаменимым помощником в борьбе с простудой, при лечении которой отлично помогает чай с имбирем, медом и лимоном. В имбирном корне содержится целый перечень витаминов: А, В1, В3, В6, C. Наряду с витаминами он богат и минеральными веществами. Обладает имбирь и антиоксидантными свойствами, содержит клетчатку, белок, углеводы и жиры.

Основные свойства имбиря

Имбирь – отличный антисептик. Корень оказывает бактерицидное действие и антибактериальными свойствами. При простудных заболеваниях его используют как хорошее потогонное средство.

В Европу этот корень был привезен из Индии около 2000 лет назад, и, благодаря своим качествам, завоевал популярность в разных областях медицины, найдя применение в лечении многих заболеваний.

Чай с имбирем от ОРЗ и простуды эффективен и волшебным образом помогает бороться с вирусом. Поэтому заболевший человек, которому известно о чудодейственных свойствах корня, при заболевании первым делом употребляет его, не прибегая к лекарственной терапии.

Противопоказания

Применять имбирь нужно с осторожностью, если у вас есть такие заболевания, как гипертония, ишемическая болезнь сердца, язва желудка и 12-ти перстной кишки, при острых заболеваниях гепатита и цирроза, при каменной болезни почек особенно в период обострения заболеваний.

Не рекомендуется использовать имбирь при аллергических заболеваниях и при бессоннице.

Несколько рецептов чая с имбирем от простуды

Лучшее время для употребления противопростудного чая с имбирем – это утренние часы за 30 минут до приема пищи. Имбирь тонизирует и придает силы, подавляя симптомы простуды. Не рекомендуется употреблять его перед сном, чтобы не страдать бессонницей.

  Как заваривать имбирь от простуды и кашля

До наших времен дошло несколько рецептов целебного чая с имбирем:

  1. Рецепт имбирного чая классического. При первых болезненных симптомах в горле необходимо взять любой зеленый или черный, натереть на мелкой терке имбирь, добавить гвоздику и кардамон. Заварить обычный чай, процедить, налить его в кастрюлю и поставить на слабый огонь. Добавить все остальные ингредиенты: гвоздику, тертый имбирь, кардамон. Кипятить 15-20 минут. Снять с огня, процедить напиток, можно добавить для аромата сок цитрусовых. Готовый отвар можно употреблять и в холодном, и в горячем виде. Такой чай помогает при бронхите, снимает первые симптомы простуды и кашель.
  2. Рецепт имбирного чая с лимоном. Способ приготовления идентичен предыдущему. Взять имбирь, натереть на терке, добавить в воду 0,5 л воды и 30 г имбиря. Поставить кастрюлю на медленный огонь. Кипятить минут 15, не более. Добавляем зеленый чай и корицу, выжать сок лимона и добавить мед. Все размешать, дать настояться и процедить. Пить перед едой за 30 минут. Помогает справиться с начальной стадией простудного заболевания и кашля.
  3. Рецепт имбирного чая с вином. Зеленый чай заварить обычным способом и перелить в кастрюлю, поставить на слабый огонь. Добавить следующие ингредиенты: очищенный и натертый имбирь, чернослив и красное сухое вино 250 мл. Томить на медленном огне, его можно заменить паровой баней (достаточно томить минут 30). Процедить и принимать, смешивая с водой в пропорциях 1:1. Напиток снимает первые симптомы простуды, лечит сухой кашель и заложенный нос, помогает при мигрени.
  4. Рецепт имбирного чая с цитрусовыми. Очистить корень длиной 5-10 см, натереть на терке, варить минут 10 на слабом огне. Добавить зеленый чай, мяту и корицу, немного черного перца, томить на огне или паровой бане минут 5, процедить. Выжать сок из 1 грейпфрута и 0,5 лимона. Принимать 3-4 стакана горячего напитка перед едой в течение дня. Такой чай добавит бодрости и поможет справиться с простудой.
  5. Рецепт противопростудного чая с сухим имбирем. Взять натертый сухой имбирь 1,5 ст.л., 5 ст.л. меда, 4 ст.л. сока любого цитруса, немного черного или красного перца. Все растереть в однородную массу и залить кипятком, кипятить минут 10 и процедить. Пить горячим при кашле и насморке за 30 минут до еды.
  6. Имбирь с анисом от простуды. Анис обладает жаропонижающим и отхаркивающим средством при затяжной простуде. Смешав его с имбирным корнем, можно добиться потрясающего эффекта в лечении заболевания, вызванного вирусом. Взять 1 ст.л. аниса и столько же натертого на мелкой терке имбиря, корицу, лимонную цедру. Все ингредиенты положить в заварочный чайник и залить кипятком. Настаивать 20 минут. Пить с добавлением меда при кашле и температуре.

  Рецепты лечения простуды водкой с перцем

Имбирные чаи обладают общеукрепляющим действием на весь организм, легко справляются с вирусными инфекциями носоглотки и верхних дыхательных путей, поэтому имбирные чаи принято считать зимним лечебным напитком.

Примите во внимание эти свойства целебного корня и используйте его в целях профилактики для поднятия иммунитета в сезон вирусных инфекций.

Имбирный корень для лечения вирусной инфекции у детей

Когда болен ребенок, родители осторожно подходят к его лечению, выбирая препараты и нужные лекарства, чтобы не осложнить и без того болезненное состояние малыша. Как использовать имбирный корень в лечении простудных или вирусных заболеваний в педиатрии?

Нужно знать, как действует растение на детский организм. Он может снять головную боль, усиливает противовоспалительный процесс в организме, снижает температуру тела при гриппе и ОРЗ, лечит или облегчает кашель, выводя мокроту, поднимает аппетит во время болезни ребенка.

Применять корень имбиря в лечение гриппа и ОРЗ у детей можно разными способами:

  1. В виде ингаляций. Натереть корень на терке для максимального выделения эфирных масел, которые будут использоваться для ингаляций. Залить кипятком, настоять 15 минут. Дать ребенку подышать над паром, в котором содержатся лечебные эфирные масла имбиря.
  2. Боль в горле. Натереть корень на терке, процедить сок и смешать с солью, средство не очень приятное, но если его выпить перед едой, то оно снимет боль в горле при заболеваниях ОРЗ и гриппе.
  3. Кашель. Можно сделать настой для лечения сухого кашля у ребенка. Для этого взять стакан кипяченой воды, 1 ст.л. сока имбирного корня, можно смешать со 100 г сахара или 30 г меда. Варить смесь до консистенции сиропа, давать перед едой больному ребенку по 1 ч.л.

Целебный чай пьют для повышения иммунитета в сезон ОРЗ и гриппа. Очень просто сделать классический чай на основе тертого корня, смешать с медом и соком цитруса. Напиток укрепляет организм и дает защиту иммунитету во время простуды.

  Что пить для профилактики простуды и ОРВИ

Корень в последнее время стал очень популярным, благодаря своим свойствам в лечении острых вирусных заболеваний. Его можно использовать в виде чаев и напитков при простуде, в виде ингаляций и сиропов, а также при первых признаках заболевания.

Источник: https://prostudych.ru/prostuda/chajj-s-imbirem-recepty-s-limonom.html

Ссылка на основную публикацию