Травы для очищения организма: список целебных растений и рецепты.

До изобретения медикаментов целебные растения широко использовались при лечении всевозможных заболеваний. Так, расстройства стула лечили с помощью семян льна, корневищ шиповника, а вздутие кишечника устраняли укропной водой.

Тогда здоровье человека не страдало от неправильного питания, вредных привычек, плохой экологии и регулярных стрессов.

Сегодня все эти факторы негативно влияют на состояние организма, способствуя появлению различных функциональных нарушений.

Предотвратить зашлакованность, проблемы с обменом веществ, развитие заболеваний органов пищеварительного тракта помогает очищение кишечника лекарственными травами.

Методики фитотерапии для очищения кишечника

В зависимости от способа применения различают несколько лечебно — профилактических методик:

  • прием внутрь целебных настоев, отваров;
  • введение травяных отваров/настоев в прямую кишку с помощью клизмы;
  • микроспринцевания.

Травы для очищения организма: список целебных растений и рецепты.

Некоторые лекарственные травы эффективнее пить, другие — вводить через кишечник.

Пероральный прием

Отвары, настои лекарственных трав пьют по определенной схеме, в зависимости от конкретного наименования используемого растительного препарата.

  • Средства, обладающие желчегонным действием, лучше принимать за 30 минут до еды.
  • Травы для улучшения перистальтики употребляют в течение дня, между приемами пищи.
  • Растительные средства, влияющие на кишечную моторику, пьют натощак.

Травы для очищения организма: список целебных растений и рецепты.

Длительность курса очищения определяется в индивидуальном порядке.

Микроспринцевание толстого кишечника

Применяют при симптомах сильной зашлакованности. Наиболее часто для очищения кишечника используют отвар чистотела (1 часть сухой травы на 10 частей воды, кипятить 10 минут, процедить). Применять в теплом виде в объеме от 50 до 300 мл.

Для микроспринцевания желательно использовать спринцовку с мягким наконечником. Чтобы избежать повреждений, после введения отвара не следует совершать резких движений. Процедуру желательно проводить вечером.

Параллельно для усиления очищающего эффекта внутрь употребляют отвары лекарственных растений:

  • аптечной ромашки, обладающей свойством очищать кровь, уменьшать аллергические проявления, положительно воздействовать на органы ЖКТ;
  • календулы, оказывающей противовоспалительный, антисептический эффект;
  • подорожника — предотвращает процессы гниения в кишечнике;
  • одуванчика — эффективно используется с целью глубокого детокса, нормализации кислотно – щелочного баланса, устранения газообразования, улучшения аппетита;
  • шишек ольхи — помогают при различных кишечных расстройствах.

Травы для очищения организма: список целебных растений и рецепты.

Курс очищения рассчитан на 2 – 4 недели в зависимости от степени зашлакованности, физического состояния и самочувствия пациента.

Очистительные клизмы с травяными настоями

Используются в домашних условиях для глубокой очистки от шлаков. Перед началом процедур нужно обязательно проконсультироваться с врачом, так как имеются противопоказания.

Специальную емкость (кружку Эсмарха) наполняют жидкостью в объеме 500 мл. Поднимают на высоту для создания давления. Пациент ложится на левый бок, колени сгибает и прижимает к животу. Наконечник на конце трубки вводят в задний проход. Для предотвращения травм наконечник следует смазать вазелином, а при введении — полностью расслабиться.

Температура жидкости не должна превышать 38 градусов. Введение осуществляют постепенно. После этого следует как можно дольше воздерживаться от дефекации, чтобы лекарственный отвар успел воздействовать на стенки кишечника. Рекомендуется выдерживать не менее 10 – 15 минут.

Травы для очищения организма: список целебных растений и рецепты.

Польза от очищения кишечника травами

Основное преимущество использования натуральных средств растительного происхождения — отсутствие побочных эффектов. Как правило, травяные сборы хорошо переносятся организмом. В редких случаях возникают реакции индивидуальной непереносимости одного или нескольких компонентов. Такое явление распространено среди людей, имеющих склонность к пищевой аллергии.

Растительные препараты оказывают комплексное воздействие. Практически все используемые травы не только эффективно очищают кишечник, но и обладают противовоспалительным, антисептическим, антимикробным, регенерирующим свойством. Это позволяет полноценно восстановить ткани, улучшить метаболизм.

Противопоказания

Существуют противопоказания для проведения клизм:

  • кишечная непроходимость;
  • наличие спаек в различных отделах.

Травы для очищения организма: список целебных растений и рецепты.

Микроспринцевание не следует проводить при:

  • повреждениях слизистой оболочки кишечника;
  • обострении геморроя;
  • острых кишечных инфекциях;
  • сильной диарее.

Прием травяных лекарственных напитков внутрь противопоказан при наличии аллергической реакции на составляющие растительного сбора.

Разновидности трав для очищения кишечника

Существуют одно-, двух-, многокомпонентные сборы для улучшения перистальтики и очищения кишечника. Для клизм, как правило, используют моно- или двухкомпонентные растительные препараты. Для приема внутрь лучше использовать сборы из нескольких трав, усиливающих терапевтическое действие друг друга. Например:

  • желчегонные — 4 части;
  • слабительные — 3;
  • растворяющие — 2;
  • седативные, успокаивающие — 1.

Подобная пропорция оптимальна для организма и не причиняет вреда. С целью профилактики многокомпонентный сбор принимают 7 дней, в качестве лечения — до 1 месяца. Употреблять напиток рекомендуется на голодный желудок, с утра, а также дополнительно 2 – 3 раза в течение дня, за 30 минут до приема пищи.

Для очищения кишечника чаще всего используются следующие травы:

  • полевой хвощ;
  • семена льна;
  • сенна обычная;
  • крушина;
  • полынь;
  • чистотел.

Полевой хвощ

Обладает полезными свойствами:

  • способствует выведению слизи, шлаков;
  • заживляет раны;
  • уничтожает микробы;
  • останавливает кровотечения;
  • улучшает метаболизм.

Травы для очищения организма: список целебных растений и рецепты.

Отвар готовят следующим образом:

  • 4 ст. л. сухой измельченной травы;
  • 0,25 мл кипятка.

Проварить на водяной бане 15 минут, настоять еще 45 минут, затем процедить. Долить кипяченой воды до достижения объема 200 мл. Пить по половине стакана трижды в день. Курс очищения длится 3 – 4 недели.

Семена льна

Употребляют целыми или перемолотыми. В первом случае — семена промывают, подсушивают, принимают по 2 ст. л. в день отдельно или добавляя к свежим салатам, кашам. Во втором — семечки измельчают в ступке, кофемолке или блендере. В итоге получается мука, которую принимают по несколько столовых ложек утром натощак, обильно запивая водой.

Также в терапевтических целях используют:

  1. Настой. Измельченные семена заливают 0,25 мл кипятка, настаивают день, вечером выпивают, съедая жмых, и так в течение 30 дней.
  2. Отвар. 200 г семечек заливают 3 л кипятка, варят в течение нескольких часов, остужают, процеживают. Пьют теплым с утра за полчаса до завтрака, днем — перед едой, вечером — перед сном. Общий суточный объем выпитого отвара — 5 – 6 стаканов.
  3. Настой из перемолотых зерен. 2 ст. л. полученной муки засыпать в термос, залить кипятком, настоять ночь. Перед употреблением взбалтывать, пить по 100 мл на голодный желудок.

К настою из 1 ст. л. льна полезно добавить по ½ ст. л. кориандра, фенхеля. Спустя полчаса можно употреблять — натощак или спустя 2 – 3 часа после еды.

Сенна обычная

Природное слабительное средство содержит сеннозиды – вещества, оказывающие раздражающее воздействие на слизистую оболочку прямой кишки. Это раздражение сопровождается сокращением мускулатуры кишечника, что способствует ускоренной эвакуации каловых масс.

Травы для очищения организма: список целебных растений и рецепты.

Отвар сенны пьют 7 дней. Приготовление:

  • 1 ст. л. травы залить 0, 25 мл холодной воды;
  • кипятить на медленном огне около 10 минут;
  • настоять 30 минут;
  • процедить.

Вечером, перед сном, выпить 1/3 стакана. Остаток хранить в холодильнике. Через сутки увеличить дозу на 20 мл, выпить около 90 мл. Таким образом, к концу недели объем употребляемого отвара составит 250 мл.

Кора крушины

Улучшает моторику кишечника, стимулирует сокращение гладких мышц без раздражающего влияния на слизистую.

1 ст. л. сырья залить стаканом воды, подержать на паровой бане в течение четверти часа. Развести концентрированный отвар 0,2 л кипяченой воды.

Пить по 100 мл дважды в день, утром — натощак, вечером — перед сном. При интенсивных болях, сильной диарее следует немедленно прекратить прием.

Полынь

Принимают в сухом виде (порошок), отвар. Понадобится 100 г сырья. Сухую траву протереть ладонями, просеять. Получившийся порошок принимают по 1 ст. л. внутрь. Остатки используют для спринцевания, клизм. 1 ст. л. заливают 0,25 л воды:

  • при использовании кипятка получается настой;
  • после добавления холодной воды необходимо прокипятить 15 минут, в итоге получится отвар.

Принимать по 80 мл за 30 минут до еды.

Травы для очищения организма: список целебных растений и рецепты.

Полынь устраняет гнилостные процессы, убивает гельминтов, стимулирует секреторную, моторную активность кишечника, способствуя естественному очищению.

Чистотел

Одну порцию сушеной травы чистотела заливают 10 частями воды, кипятят на медленном огне около 10 – 15 минут. Затем дают отвару остыть до 35 – 40 градусов, процеживают. Далее используют для спринцевания, которое рекомендуется проводить в вечернее время.

Травяные сборы

Наиболее эффективными для очищения кишечника являются сборы следующих трав:

  1. Цветки пижмы, кора крушины, семена фенхеля смешать в равных частях. Добавить корень одуванчика или траву пустырника, тысячелистника в количестве 1/5 от общего объема. 2 ст. л. травяной смеси залить 1 л кипятка. Настоять 30 минут. Пить по ½ стакана за полчаса до еды.
  2. Ягоды шиповника, траву тысячелистника, траву мелиссы взять по 5 стол. ложек. Добавить соцветия бессмертника, кору крушины, почки березы, семена фенхеля, взятые по 1 стол. ложке. 2 ст. л. смеси залить 1 л кипятка, настоять 30 минут. Употреблять по 100 мл за 30 минут до приема пищи.
  3. Равные части полевого хвоща, корневищ алтея, льняных семян смешать. 1 ст. л. смеси залить стаканом воды, подержать на паровой бане четверть часа. Снять с огня, настоять около часа. Выпить половину объема перед отходом ко сну, остаток — утром натощак.

Для очистительных клизм готовят два варианта растительных сборов:

  1. Ромашка, шалфей. Отмерить по 1 ст. л. каждой травы, залить 0,5 л холодной воды, настоять час, процедить перед применением.
  2. Шалфей, тысячелистник. Взять по 1 ст. л. с горкой, залить 0,5 л воды при температуре 40 градусов, оставить на час, процедить.

Процедуры проводят 1 раз в 3 – 4 дня. Более частое или продолжительное применение способно нарушить микрофлору, что может стать причиной диареи, дисбактериоза. Благодаря промыванию удается устранить повышенное газообразование, нормализовать перистальтику.

Заключение

Очищение кишечника лекарственными травами — один из наиболее безопасных и эффективных методов детоксикации организма. Однако использование растительных препаратов также имеет противопоказания. Чтобы получить исключительную пользу и максимальный терапевтический эффект, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом и строго соблюдать его рекомендации относительно применения трав.

Источник: https://NeOtravis.ru/detoksikatsiya/ochischenie-kishechnika-s-pomoschyu-lekarstvennyh-trav.html

Травы для очищения организма: рецепты

Фитотерапия пользуется большой популярностью благодаря своей эффективности и доступности. Народные целители используют травы для лечения заболеваний, нарушающих нормальную работу организма. Применяются они для очищения органов и систем от шлаков, токсинов, негативного влияния внешней среды.

По мнению специалистов, при использовании лекарственных трав происходят изменения:

  • очищается кишечник от скопившихся загрязнений, среди которых есть токсины;
  • происходит нормализация функционального состояния сердца, почек, печени;
  • выводится соль из суставов;
  • ускоряется кровообращение, за счет чего органы получают больше кислорода;
  • стабилизируется работа пищеварительной системы;
  • расширяются желчные протоки;
  • стабилизируется артериальное давление.

Основная задача человека, желающего оздоровиться при помощи трав – правильно подбирать необходимый сбор с учетом особенностей собственного организма. Перед началом очистки следует проконсультироваться с врачом.

Читайте также:  Как сушить мяту: правила заготовки, сушки и хранения

Список трав для очищения организма

Дополнительное преимущество природного метода чистки – простота и реальность применения в обычных домашних условиях. Растения используются как поодиночке, так и в составе сборов. Не каждая трава приносит пользу в конкретной ситуации, поэтому употреблять их нужно с продуманной осторожностью.

Для результативного прочищения внутренних органов и систем без вреда для здоровья хорошо подходят:

  1. Ромашка, известная обеззараживающими и успокоительными свойствами.
  2. Мята, любимая многими за приятный аромат и способность тонизировать тело и сознание. В правильно подобранных дозах эта трава может нести и успокаивающий эффект. Мята помогает при мигренях, недугах ЖКТ, нервных расстройствах. Пользу окажут не только целебные отвары, но и ванны и косметические средства с данным растением.
  3. Мелисса, полезная при проблемах сна, недугах сердца, патологиях в сосудах.
  4. Тысячелистник, у которого ценятся дезинфицирующие и обезболивающие свойства, противовоспалительный эффект, общеукрепляющие возможности. Хорошо помогает при кровотечениях.
  5. Полынь, снимающая различные воспаления.
  6. Чистотел. Данная трава при неграмотном использовании может стать ядовитой, поэтому важно следить за дозировками.
  7. Корень имбиря – проверенное действенное средство, способное очистить кожные покровы, кишечник и почки. Стимулирует интенсивность кровообращения и теплообмена.
  8. Кора крушины, имеющая слабительное действие.
  9. Фенхель, тмин, лен и укроп отвечают за моторику кишечника, адсорбируют яды, разжижают слизь, обладают обволакивающим эффектом.
  10. Корень алтея, налаживающий обмен веществ, купирующий воспаления в ЖКТ.
  11. Корень одуванчика – популярное желчегонное средство.
  12. Зверобой – универсальный фитопрепарат, помогающий не только в детоксикации организма, но и при недугах нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой и мочеполовой систем.

Суть комплексного очищения Маматова

Алексей Маматов – врач-невролог, народный целитель, остеопат, автор многих книг и блога о здоровье. В книге «Большая чистка» Алексей рассказывает о важности очищения организма, методиках комплексной чистки, делится рецептами приготовления наиболее эффективных травяных сборов.

Врач рекомендует подходить к процессу очистки комплексно, чтобы получить максимально эффективный результат. В лечебную терапию включается:

  • подготовка к очистке;
  • очищение органов от шлаков, токсинов;
  • очищение организма лечебными травами от гельминтов, продуктов их жизнедеятельности;
  • использование дыхательных упражнений;
  • правильное регулирование физической нагрузки;
  • специальная диета, направленная на потребление полезных продуктов.

Травы для очищения организма: список целебных растений и рецепты.

По мнению специалиста, все заболевания возникают вследствие скопления загрязнений. Коррекция питания, специальная диета, использование лечебных сборов, отказ от курения, алкоголя избавит от подобных проблем.

Если провести только однокомпонентную чистку без правильной настройки организма, человек получит кратковременный положительный эффект. Полная перестройка функционирования в правильном направлении обеспечит его длительную полноценную работу.

Маматов утверждает, что коррекция питания, регулярное использование лекарственных трав избавляет от проблем с работой кишечника. Они способны снизить уровень холестерина, наладить работу внутренних органов, стабилизировать артериальное давление, улучшить внешний вид кожного покрова, омолаживать, продлевать человеческую жизнь.

По мнению врача препараты, которые назначают для лечения определенных недугов, только усугубляют состояние больного. Химические лекарства устраняют симптомы, не убирая при этом причины недомогания. А качественная регулярная чистка травами способствует выведению тех веществ, которые вызывают появление болезней.

Рецепты с травами для очищения организма

Существует множество рецептов травяных сборов для очищения организма. Ниже приводится пример двух эффективных оздоровительных отваров.

Чтобы приготовить первый сбор, понадобится заварить 1 чайную ложку пижмы, фенхеля (семена), 5 полных столовых ложек коры крушины и тысячелистника, пустырника и одуванчика. Сбор залить кипятком и пить за полчаса до еды по половине кружки после каждого приёма пищи (не больше 4 раз в день).

В большинстве своем травы применяются в виде настойки либо чая, которые легко приготовить непрофессионалу дома.

  1. Травяные сборы, скомпонованные для достижения разнообразных лечебных эффектов, можно найти в аптеке, специализированных торговых точках или собрать самостоятельно. Однако всегда следует помнить о соблюдении технологии сбора и заготовки фитопрепаратов, иначе велик риск нежелательных реакций организма. Безопасны лишь растения, выросшие вдали от автомобильных трасс и заводских зданий.
  2. Заблаговременно требуется убедиться в отсутствии аллергии на какой-нибудь ингредиент.
  3. Приготовленные смести трав лучше хранить в стеклянных или фарфоровых емкостях с плотно прилегающей крышкой либо в тканевых мешочках в сухих затемненных местах. Так полезные элементы сохраняются лучше.
  4. Каждую порцию отвара следует готовить в день приема.
  5. Пить целебный напиток рекомендуется теплым для лучшего усвоения полезных веществ.
  6. Перед началом курса очищения необходимо уменьшить загрузку пищеварительной системы. Требуется исключить жареные, слишком соленые и острые блюда, выпечку и сладости. Подойдут разгрузочные дни либо недельный диетический план питания.
  7. Рацион во время очищения травами должен быть сбалансированным и легким: овощные и фруктовые салаты, каши, богатые клетчаткой (из овсянки, гречки, перловой крупы), кисломолочка, рыба и мясо птицы, приготовленные в пароварке.

https://www.youtube.com/watch?v=mXeEM9uRGwU

Грамотно сделанный отвар из целебных растений наладит деятельность иммунной и эндокринной систем, активизирует метаболизм, улучшит зрение, прочистит сосуды, избавит от лишних килограмм. Пить травяные сборы следует регулярно полными курсами, чтобы добиться стабильного очистительного действия.

Каждое лекарственное растение обладает уникальным действием на организм.

Многолетний опыт их применения помог определить, какие травы необходимо принимать, чтобы очистить организм максимально эффективно.

Название растения Терапевтические свойства
Одуванчик Усиливает аппетит. Нормализует метаболизм. Корень растения повышает уровень инсулина, устраняет воспалительные симптомы при остром панкреатите. Способствует выведению шлаков, токсинов.
Крапива Эффективно очищает кровь от скопившихся токсических веществ, аллергенов. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Помогает работе почек.
Полевой хвощ Растение восполняет дефицит минералов в организме. Стабилизирует водно-солевой баланс. Способствует снижению уровня холестерина. Оказывает помощь при отравлениях. Выводит свинец.
Льняное семя Незаменимый продукт при расстройствах пищеварения. Выводит шлаки, токсические вещества. Актуально его использование при бактериальных или вирусных поражениях кишечника.
Бузина Усиливает иммунную защиту организма. Очищает лимфатическую систему. Ее прием показан для людей, страдающих онкологическими заболеваниями.
Подсолнечный корень Быстро и эффективно выводит из организма соли или кальциевые отложения. Применение травы актуально при наличии камней в почках и желчном пузыре.
Белая омела Очищает сосуды от скопления холестериновых бляшек. Препятствует образованию тромбозов. Применение травы актуально при атеросклерозе или повышенном артериальном давлении.
Черный орех Настой на орехе является эффективным средством для желающих избавиться от глистов. Регулярное использование лекарства способствует усилению иммунной защиты и правильной работе кишечника.
Шиповник Источник витамина С. Выводит из организма токсины, устраняет результаты жизнедеятельности бактерий. Восстанавливает иммунитет, стабилизирует работу кишечника, способствует омоложению.
Полынь Эффективное средство для борьбы с паразитами разного происхождения. Настойка полыни способствует гибели глистов, их экстренной эвакуации. Растение укрепляет общий иммунитет, препятствует размножению инфекций в кишечнике.
Ромашка Известна своими лечебными антисептическими свойствами. Помогает выводить ядовитые вещества, способствует нормализации состояния кожи. При использовании отваров из ромашки для купания устраняет прыщи, лечит мелкие повреждения на коже.
Сенна Отличное слабительное средство. Используется для лечения запоров и полного очищения кишечника от переработанной пищи.

Лучшим травяным отваром для очищения организма является тот, который приготовлен в домашних условиях по рецепту Марвы Оганян – врача-натуропата, знатока народной медицины, биохимика с 45 летним стажем.

Марва Оганян рекомендует использовать для отвара 3 вида аптечных травяных сборов – почечный, печеночный и грудной. В составе сборов присутствует определенный список трав:

  • трава материнки;
  • корень алтеи;
  • листья мать-и-мачехи;
  • череда;
  • девясил;
  • плоды шиповника;
  • плоды рябины;
  • рыльца кукурузы;
  • череда;
  • календула;
  • ромашка;
  • бессмертник;
  • шалфей;
  • любисток;
  • зверобой;
  • толокнянка;
  • листья земляники;
  • корень петрушки.

Все травы необходимо смешать в равных пропорциях – на 3 литровую банку отвара по 2 чайных ложки каждого сбора. Насыпать в емкость. Закрыть крышкой, хорошо смешать растения. Залить смесь кипятком. Еще раз перемешать, закупорить банку, укутать теплой материей, оставить париться на 30 минут.

Когда отвар достигнет температуры 35–38 градусов, его можно употреблять. Чтобы улучшить лекарственные свойства отвара, желательно добавить в стакан с чаем ¼ сока одного лимона и чайную ложку меда.

Рекомендуется пить отвар по 1 стакану (150 -200 мл) каждый час.

Обзор аптечных сборов

Выше уже приводились примеры эффективных травяных сборов. Но именно этот является древним лечебным рецептом, который использовали люди не одного поколения.

Такая популярность объясняется тем, что травы, входящие в его состав, способствуют выведению избыточных жиров, ускоряют метаболизм, очищают кровь, сосуды и даже способствуют профилактике опухолей разной природы.

Травы для очищения организма: список целебных растений и рецепты.Травяной сбор для очищения организма

Состав отвара очень прост:

  • Почки берёзы
  • Цветы ромашки аптечной
  • Цветы песчаного бессмертника
  • Зверобой продырявленный

Каждая составляющая сбора должна весить 100 г. Очень важно соблюдать пропорции.

Все компоненты необходимо размять в ступке и перемешать. Эти травы употребляют ежедневно, заваривая чай (на столовую ложку сухой смеси пол-литра воды), который должен настояться около 20 минут. Принимать два раза в день за 15 минут до еды.

Такая процедура оказывает заметнее влияние на желудочно-кишечный тракт и по объёмности очищения организма приравнивается к голоданию длительностью в 40 дней. Многие врачи признали, что повторяя данный курс каждые 5 лет можно забыть о любых проблемах с животом.

Очищение организма травами является дешёвым, быстрым и продуктивным способом похудеть, вылечиться и укрепить всю иммунную систему.

Если человек не имеет возможности собирать травы самостоятельно, необходимые сборы можно приобрести в аптеках. Они выпускаются в картонных пачках россыпью, могут быть расфасованы в чайные пакетики для удобства заваривания.

Травы для очищения организма: список целебных растений и рецепты.

Фито чай очищающий. В сборе присутствует зверобой, бузина, листья малины, хвощ полевой, крапива двудомная, мелисса, листья ежевики, шиповник. Он благотворно влияет на работу всего организма. Нормализует метаболизм, помогает отрегулировать работу кишечника, способствует похудению.

Китайский чай для очистки кишечника Besunyen Detox Tea. Выводит из организма токсические вещества, шлаки. Стабилизирует и восстанавливает нормальную микрофлору, ликвидирует запоры, тяжесть, улучшает работу всего желудочно-кишечного тракта, состояние кожных покровов.

Twinings Detox – английский очищающий сбор. Эффективно избавляет организм от скопившихся токсинов, стабилизирует липидный обмен. Форма выпуска – упаковка с фасовочными пакетами.

Тибетский сбор трав. В составе – бессмертник, цветы и стебли ромашки, зверобой, березовые почки и листья, листки земляники. Сбор активирует обменные процессы в организме. Нормализует работу почек, печени. Выводит шлаки, токсины. Длительный прием тибетского чая способствует улучшению кожного покрова лица, выведению прыщей и других дефектов кожи.

Использование аптечных сборов сэкономит время, затрачиваемое на поиск необходимых ингредиентов. Лечебные травы находятся в упаковке в тех пропорциях, которые необходимы для успешного очищения.

Читайте также:  Чай калорийность с лимоном, полезные свойства, приготовление

Курс очищения и дозировка чая

Продолжительность травяного лечения зависит от выраженности симптомов интоксикации, направленности терапии, индивидуальных особенностей организма. В большинстве случаев курс лечения определяет врач.

Терапия продолжается поэтапно в течение 3 месяцев. Перерыв между курсами должен составлять не менее 2 недель. Период лечения может сокращаться, если у человека возникают симптомы недомогания. Его следует продлить, если необходима более глубокая очистка.

Количество употребляемого чая в день регулируется индивидуально. Средняя дозировка определяется 1 стаканом трижды в сутки натощак. Пить его надо за 30 минут до приема пищи.

Во время очищения человеку необходимо пересмотреть образ жизни. Если употреблять лекарственные сборы, но при этом питаться фастфудом, эффект от лечения будет малозаметным.

Рекомендуется употреблять больше зелени, овощей, фруктов, злаков. От употребления кофе, газированных напитков лучше отказаться. Необходимо изъять из рациона алкогольные напитки, жирную пищу, копчености и сладости.

Легкая диета поможет наладить работу организма и избавится от лишних килограммов.

Какие травы не стоит пить, чтобы не навредить организму

Травы могут принести пользу и вред. Основное отличие этих двух явлений заключается в правильной дозировке средств и выборе периода лечения. Женщинам в период беременности противопоказано употреблять любисток, кудрявую петрушку, барбарис, душицу, ревень, крушину, голую солодку. Они действуют на внутриутробное развитие плода, могут спровоцировать серьезные нарушения.

Опасными для здоровья и жизни человека являются белена, болиголов, волчьи ягоды, белладонна, вех ядовитый, аконит, ясенец. Некоторые из данных растений применяются в фармакологии, но использовать их самостоятельно запрещено. В противном случае человек поплатиться собственной жизнью.

При выборе трав для заваривания целебных чаев следует учесть наличие индивидуальной чувствительности к компонентам и противопоказания к их применению. При игнорировании этих рекомендаций человек рискует усугубить существующее состояние здоровья.

Травяные сборы для очищения организма являются хорошей альтернативой медикаментозной чистке, которая предполагает использование клизм. Приступая к осуществлению такого лечения и профилактики, надо осторожно выбирать составы. Важно учитывать особенности собственного организма и конкретной травы.

Статья была одобрена

редакцией

Источник: https://o-ponose.net.ru/ochishchayushchie-travy-organizma/

Очищение организма лекарственными травами

  • Природа изобрела для нас множество лекарственных растений и продуктов питания, которые способствуют выведению из организма токсинов и шлаков, помогают нормализовать функции печени, желудочно-кишечного тракта, почек и одновременно повысить защитные силы организма в борьбе с вирусными и бактериальными инфекциями.
  • При натуральной детоксикации организма не стоит забывать, что применение природных средств также улучшает и приводит в норму обмен веществ, способствует похудению и выведению паразитов.
  • Проведение любых косметических процедур наиболее эффективно с внутренним очищением организма, ведь от здоровья зависит, насколько человек красив для окружающих его людей.
  • Подготовьтесь к летнему сезону отпусков с помощью простых, недорогих и эффективных рецептов, подаренных природой. 
  • Преимущества применения натуральных средств для очищения 

Несравнимыми преимуществами применения целебных растений для очищения являются мизерное количество противопоказаний и отсутствие побочных действий.

Примечательно и то, что все рецепты очищения можно применять в любое время года, имея в этом потребность.

Применение фиточаев не только оздоравливает и омолаживает организм, очищая от шлаков и токсинов, также оказывает позитивное психологическое воздействие.

После заваривания фиточаи приобретают необычайно-приятный аромат лета, который повышает настроение и придает сил для рабочего дня.

Натуральный вкус и аромат разнотравья фиточаев тотчас избавляет от депрессии, плохого самочувствия и негативных мыслей.

  1. Оздоровительное очищение необходимо всем органам и системам организма:
  2. ·       суставам;
  3. ·       коже;
  4. ·       печени;
  5. ·       кишечнику;
  6. ·       желчному пузырю;
  7. ·       почкам;
  8. ·       крови;
  9. ·       сосудам;
  10. ·       иммунитету. 
  11. Научные доказательства пользы очищения организма
  12. Исследования немецких докторов доказали, что независимо от имеющихся у пациентов заболеваний – это повышенное или низкое артериальное давление, артрит, артроз, суставной ревматизм, подагра, мигрень, аллергия, нарушение менструального цикла, депрессия, заболевания кожи и акне, состояние значительно улучшается после очищения организма от токсинов и шлаков.

После курса лечебных фиточаев в сочетании с овощными и фруктовыми соками у данных пациентов наблюдалось укрепление иммунитета, исчезновение или уменьшение болевых ощущений в суставах, стимуляция работы печени, почек и органов кровообращения. В результате этого значительно повысилось настроение, появилась свежесть и легкость, прояснились мысли. Все это, по словам самих пациентов.

И достигнуто это было без применения синтетических лекарственных препаратов, надеясь только на дарованные природой средства.

Травы для очищения организма: список целебных растений и рецепты.

  • Основные правила курса очищения организма
  • • Не забывайте, что правильное, качественное, рациональное и функциональное питание в процессе очищения организма играет важную роль;
  • • Для того, чтобы с пользой для организма провести очищение, не нужно применять все рецепты сразу бесконтрольно. Каждый должен выбрать для себя тот состав фиточаев, который подойдет именно вам, принимая их, дозировано и регулярно;
  • • Важно понимать, что очищение организма необходимо для всех органов. Токсины также накапливаются вследствие неправильного питания, нерегулярного желчеотделения, запоров, кишечных заболеваний, поэтому выбирайте рецепты, способствующие справляться со многими недугами, не останавливаясь на одном;
  • • Имея уже определенные заболевания организма, изучите противопоказания и лечебные действия выбранных вами фиточаев, чтобы не навредить себе, а подобрать для своего организма необходимые рецепты оздоровления с учетом имеющихся болезней.
  • Рецепты очищающих фиточаев 

В рецепты для очищения входят множество различных лекарственных растений, о которых пойдет речь в данном разделе.

Однако, в состав каждого рецепта желательно вводить листья березы повислой (белой), траву и цветки курильского чая, обладающие самым большим спектром мягкого лечебного эффекта для нормализации обмена веществ и при заболеваниях почек, желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря.

  1. Добавляя данные лекарственные растения в состав профилактических и лечебных фиточаев для очищения суставов, печени, крови, почек, вы получите усиление лечебного действия сбора без побочных явлений.
  2. Фиточаи готовьте из измельченного лекарственного сырья.
  3. Рецепт фиточая для очищения организма No1
  4. Перемешайте измельченные компоненты фиточая:
  5. ·       пять десертных ложек цветков ромашки аптечной,
  6. ·       по три десертных ложки цветков календулы лекарственной и листьев мяты перечной,
  7. ·       по три чайной ложки  травы тысячелистника обыкновенного, цветков бессмертника, плодов шиповника, листьев малины и плодов укропа.

Возьмите одну десертную ложку из приготовленного сбора и залейте стаканом кипяченой воды, оставьте на полчаса при комнатной температуре в посуде, прикрытой крышкой, чтобы эфирные масла ромашки, тысячелистника и мяты не улетучились. Затем приготовленный фиточай нужно процедить и сырье отжать.

Выпивайте треть чашки фиточая трижды в день  перед приемом пищи за полчаса курсом  10 дней.

Чтобы усилить фиточай послабляющим действием, добавьте одну десертную ложку листьев сены (кассия остролистная, александрийский лист). Однако употребляйте такой фиточай продолжительностью до 5 дней, вследствие того, что сена при длительном приеме вызывает желудочные боли и вялость кишечника.

В дальнейшем кассию можно заменить двумя столовыми ложками плодов расторопши. И пейте данный фиточай 10-15 дней.

Нельзя применять данный фиточай при аллергии на его компоненты и в частности на растения семейства астровые, при гипотонии и высоком артериальном давлении. Нежелательно применение при беременности, повышенной свертываемости крови и тромбофлебите.

Травы для очищения организма: список целебных растений и рецепты.

Рецепт очищающего фиточая No2

Данный фиточай, кроме очищающего действия, помогает укрепить иммунитет, способствует улучшению работы органов пищеварения, функции почек, снижает уровень глюкозы в крови, что особенно необходимо больным сахарным диабетом II типа. Также снижает выраженность симптомов аллергии и эффективен в профилактике и лечении атеросклероза.

  • Перемешайте компоненты фиточая:
  • ·       по семь десертных ложек листьев бадана, побегов (цветки и трава) курильского чая,
  • ·       шесть десертных ложек травы зверобоя продырявленного,
  • ·       по пять десертных ложек листьев брусники обыкновенной и плодов шиповника,
  • ·       по три десертных ложки плодов и листьев черники обыкновенной, травы крапивы двудомной и травы клевера лугового,
  • ·       по 1,5 десертной ложки травы чабреца (тимьяна ползучего), корневища аира болотного, чаги, корня дягиля лекарственного, корня алтея лекарственного и корневища и корня родиолы розовой («золотой корень»).

Приготовьте фиточай по вышеописанному методу в течение 40 минут. Принимайте по одной трети чашки трижды в день после каждого приема пищи 15 дней,  преимущественно до пяти часов вечера.

  1. Нельзя употреблять данный фиточай при высоком артериальном давлении, выраженном нервном возбуждении, гипертоническом кризе, лихорадочных состояниях и повышенной секреторной функция желудка.
  2. Рецепт фиточая для похудения
  3. Известно множество рецептов фиточаев для похудения, которые продают в аптеках и в магазинах, однако обращайте внимание на состав, так как наличие большого количества слабительных лекарственных трав и коры – даёт преимущественно расслабляющее действие на кишечник.
  4. Для эффекта похудения наиболее важно в составе фиточая наличие лекарственных растений, оказывающих очищающее и нормализующее обмен веществ действие.
  5. Для приготовления фиточая для похудения возьмите и перемешайте: по двенадцать десертных ложек листьев березы повислой и листьев малины, по пять десертных ложек плодов шиповника коричного, цветков календулы, травы золотарника обыкновенного (золотая розга) и три десертных ложки корня стальника.

В термос засыпьте три чайных ложки из перемешанного сбора, залейте полулитром кипятка, фиточай в закрытом термосе оставьте на 10 часов. Процедите и пейте до трех-пяти чашек фиточая в сутки, 20 дней с дальнейшим перерывом на отдых на 10 дней.

  • Фиточай, очищающий кровь
  • Для фиточая возьмите и перемешайте:
  • ·       по пять десертных ложек корня одуванчика лекарственного и листьев малины,
  • ·       по три десертных ложки листьев крапивы двудомной и листьев березы повислой,
  • ·       по 1,5 десертной ложки цветков календулы лекарственной, цветков бузины черной и цветков василька синего.
  • Приготовьте фиточай по вышеописанному методу и употребляйте по три чашки в течение суток две недели.

Травы для очищения организма: список целебных растений и рецепты.

  1. Рецепт фиточая, улучшающего состояние кожи
  2. Наиболее вероятной причиной неудовлетворительного состояния кожных покровов является плохой обмен веществ в организме.
  3. Косметические средства, применяемые снаружи от морщин и акне эффективны лишь на короткое время.
  4. Желаете, чтобы кожа выглядела хорошо, необходимо проводить курс очищения крови, печени и почек изнутри.
  5. Возьмите компоненты фиточая в измельченном виде:
  6. ·       по девять десертных ложек травы крапивы двудомной и корней одуванчика лекарственного,
  7. ·       восемь десертных ложек побегов хвоща полевого,
  8. ·       пять десертных ложек травы золотой розги,
  9. ·       по три десертных ложки травы лабазника вязолистного (таволга) и плодов шиповника коричного.
Читайте также:  Чай при отравлении: вред или польза? какой чай пить лучше?

Приготовьте фиточай по методу, описанному в фиточае для похудения. Необходимо выпивать в день до пяти стаканов фиточая курсом 20 дней, оставив на отдых 5 дней, затем прием фиточая для очищения кожи повторите трижды. 

Французский писатель Виктор Гюго утверждал: «Никакая внешняя красота не может быть полной, если она не оживлена красотой внутренней».

Внешние косметические процедуры, обещающие омоложение кожи, не могут конкурировать с красотой и счастьем, которые излучаются здоровым телом. Оказывая помощь своему организму, очищая его от токсинов и шлаков, мы способствуем нормализации функции всех органов и систем.

В результате этого мы становимся красивыми не только внешне, но и внутренне, что намного важнее.

Люди во все времена применяли растения для оздоровления организма, и в нынешнее время не стоит забывать, что любое создание природы готово помочь нам справиться с нашими болезнями. Только нужно постараться правильно воспользоваться дарами природы и быть здоровым. 

Кристина Теплоухова

Источник: https://vegetarian.ru/articles/ochishchenie-organizma-lekarstvennymi-travami.html

Травы для очищения организма: сборы, рецепты, отвары

Фитотерапия − метод лечения организма человека растениями. Она популярна благодаря натуральности, эффективности, безопасности. Наиболее распространённый вид фитотерапии – лечение травами. Корни лечения уходят глубоко. Предки современного человека, не знавшие современных лекарств, методов лечения, успешно исцеляли травами недуги. Только раньше экология отличалась.

https://www.youtube.com/watch?v=ZLc8ifhDoCE

Сейчас велико воздействие негативных факторов окружающей среды. Люди ежедневно едят, пьют, вдыхают вредные вещества.

Они накапливаются внутри человека, влияя на факторы жизни: здоровье, сон, настроение, работоспособность.

Травяные сборы для очищения организма быстро, в короткие сроки, помогут избавиться от шлаков и токсинов. Применять допустимо в домашних условиях, обладая необходимыми знаниями.

Какие лекарственные травы стоит использовать?

Какие травы очищают лучше всего? Чемпионы по целебным свойствам:

  • Чистотел. Обладает желчегонным действием, способствует лечению печени, язвенной болезни желудка, природное послабляющее.
  • Тысячелистник. Знаменитое противовоспалительное средство. Излечит колит, гастрит, язвенную болезнь желудка.
  • Зверобой. Кладезь полезных веществ. Характеризуется обширным кругом действия. Ускоряет процесс засыпания, снимает воспаление, укрепляет сердечно-сосудистую систему, ликвидирует метеоризм.
  • Ромашка аптечная. Знаменита расслабляющим, успокаивающим эффектом, улучшает пищеварение. Она рекомендована при спазмах кишечника, гастритах, газообразовании. В её состав входят адсорбирующие вещества, очищающие организм от токсинов.
  • Полынь. Универсальная лекарственная трава для организма. Используется при лечении болезней пищеварительной, нервной, мочеполовой системы. Показана при лечении опухолей. Специалисты советуют использовать полынь для снижения алкогольной зависимости.

Очищающие отвары

Выше перечислены травы, выводящие из организма человека вредные вещества. Известно множество вариантов комплексной очистки организма. Приведём рецепты приготовления самых действенных отваров. Травы несложно купить в аптеке, собрать самостоятельно.

Очищение кишечника

Процесс комплексной очистки организма должен запускаться с указанного органа. Кишечник выполняет огромную функциональную нагрузку. Здоровый кишечник уменьшит давление на внутреннюю среду человека.

Для приготовления отвара понадобятся: ромашка, зверобой, листья мяты, подорожника – равные пропорции. Следующих составляющих – в 15 раз меньше: чистотел, полынь, сенна и семена укропа (тоже в равных пропорциях). Все ингредиенты смешать, запарить кипятком. Через полчаса отвар готов. Пить по 125 миллилитров за несколько минут перед едой.

Смесь подойдет для очищения клизмой, которая освободит кишечник от шлаков и токсинов, устранит метеоризм, придаст ощущение лёгкости. Продолжительность курса составляет один месяц. Вначале процедура проводится ежедневно. Начиная со второй недели – через день. С третьей недели – через два дня. В последнюю неделю делать один раз.

Травяной сбор из алтея, хвоща, ромашки и льняных семян – отличное средство для кишечника. Вечером на медленном огне приготовить отвар из расчёта на 5 г сбора. После удаления из напитка растений его полагается принимать за два часа до сна, потом – утром натощак. Курс приёма составляет 15 дней.

Очищение печени

Печень – важнейший орган, играет роль фильтра в организме человека. Пропускает через себя массу токсических веществ, нейтрализуя их. От состояния органа напрямую зависит самочувствие человека.

Для чистки печени подойдут: шиповник, бессмертник, расторопша, зверобой. Указанные травы нужно смешать в одинаковых частях. Добавить в 20 раз меньше чистотела, залить кипятком. Когда отвар остынет, разрешается принимать: 300 мл дважды в сутки.

Выведению вредных веществ из печени поможет отвар на основе бессмертника. Полторы чайные ложки сухого растения запарить стаканом кипятка. Спустя 60 мин наступает полная готовность. Незадолго до еды принимать 120 мл.

Очищение почек

Главная функция почек – удаление токсичных веществ путём фильтрации крови. За сутки её проходит через почки около двухсот литров. Снизить нагрузку, помочь почкам сможет рецепт.

Понадобится 10 г ромашки, хвоща, листьев грецкого ореха, фиалки и 20 г дягиля. Ингредиенты нужно соединить. Затем 5 г полученной смеси запарить 0,3 л воды. Подождать 50 мин. Полученный отвар применять однократно до приёма пищи.

Рецепт на основе корня одуванчика. 250 мл ледяной воды залить 6 чайных ложек высушенных корней. Готовить 7 мин на тихом огне. Дать отвару дойти под крышкой в течение 10 мин, затем слить в стакан. Употреблять раствор необходимо каждый день два стакана, можно с мёдом. Продолжительность курса – месяц.

Очищение крови

Кровь разносит по организму кислород, жизненно важные микро, макроэлементы, вещества питания. Поэтому её качественный состав очень важен, необходимо нейтрализовать вредные вещества в крови.

Можно почистить кровь следующим отваром. Понадобится 15 грамм сухого тысячелистника. К траве нужно добавить стакан крутого кипятка, дать настояться. Пить отвар ежедневно перед едой.

Китайские лекари советуют рецепт. Заварить в большой ёмкости смесь (одинаковые количества): ромашку, листья земляники, зверобой, почки берёзы, бессмертник. Оставить на ночь. Использовать в течение месяца натощак 200 мл процеженного раствора.

Комплексное очищение

Разработаны универсальные отвары, выводящие шлаки, с помощью средств несложно очистить 2-3 системы органов человека. Они удобны. При отсутствии возможности собрать необходимые травы, времени заниматься сушкой, готовые смеси предложит аптека.

Отвар для очищения печени, желудка, желчного пузыря, мочеполовой, кровеносной систем. Кипячёной водой необходимо залить сухой зверобой в соотношении 20:1. Дать раствору настояться, процедить. Пить ежедневно, добавляя на 250 мл отвара 30 г мёда.

Для организма целиком подойдет следующий рецепт. Понадобятся: мята перечная, ромашка – 3 столовые ложки плюс тысячелистник – 3 чайные ложки. Полученную смесь залить 500 мл горячей воды. Настоять 40-50 минут. Употреблять за 20 мин перед трапезой.

Травы для похудения

Многие изнуряют себя диетами, пытаясь достигнуть идеальных параметров фигуры. Они не помогают, организм испытывает настоящий стресс. Врачи-диетологи советуют избавляться от веса травяными сборами.

В их основе лежат растения, способствующие жиросжиганию. Натуральные ингредиенты помогут решить деликатную проблему, принесут лечебный эффект организму. Рассмотрим избранные виды отваров для похудения.

Стимулирующие энергообмен

Заварить липу, мелису, зверобой взять в пропорции 1:2:1, настаивать в термосе 50 мин. Охлажденный напиток употреблять спустя 20 мин после пробуждения. Применять не менее 30 дней.

Ускорит метаболизм отвар из рябины (15 г засушенных листьев) и крапивы (6 г), заваренный 2 л кипятка. Пить трижды в сутки по 150 мл.

Мочегонные

Первый рецепт для выведения жидкости. Смешать 400 мл кипячёной воды, 20 г листьев брусники, чёрной смородины, 10 г ромашки и выдержать 40 минут. Пить 2 раза в первой половине дня на протяжении 28 дней.

Второй рецепт. Заварить 20 г толокнянки. Выпить 250 мл полученного чая, добавив сок половины лимона. Использовать подобный настой не позже, чем за 4 часа до сна. Это незаменимая трава для похудения.

Напиток из морозника. Приготовить, как обычный заварной чай. Пить натощак не менее двух недель.

Сжигающие жир

С жиром отлично борется обыкновенный одуванчик. 5 г растения необходимо заварить литром воды. Напиток готовить ежедневно и выпивать полученный объём в течение дня.

Одуванчик можно использовать вместе с другими травами, которые способствуют похудению: подорожником, ромашкой, чабрецом. Они – лучшие жиросжигатели. Для приготовления чая заготовить смесь из этих растений в одинаковых количествах. Выпивать не менее полулитра в сутки.

Еще один рецепт. Смешать 5 г розмарина и лимонника и 10 г крапивы. Полученную смесь заварить литром воды. После процеживания разделить отвар на 4 равных порции и выпить в течение дня. Курс – три недели.

Подобные отвары помогут исключительно людям с небольшой массой жировых отложений.

Слабительные

Поможет похудеть чистка слабительными травами. С отварами из них нужно действовать осторожно. Их не стоит пить накануне важного события либо перед долгой поездкой!

Традиционный рецепт. Заварить чай из смешанных в равных пропорциях ревеня и сенны. Отвар подействует через несколько минут после употребления. Как часто пить, зависит от индивидуальных особенностей организма. Станет заменой чаю.

Для слабительных отваров подойдут растения ромашки, аниса, тысячелистника, мать-и-мачехи, одуванчика, берёзы. Состав очищающих смесей из этих трав можно определять самостоятельно. Однако необходимо соблюдать правило – на 10 г смеси должно приходиться 250 мл воды. Получится фиточай.

Для похудения возможно попить настои из трав. Их приготовление более трудоёмко. Лучше выбрать аптечные настойки.

Противопоказания

Многие относятся к фитотерапии несерьёзно, а зря. Лечебные свойства растений основаны на входящих в их состав химических веществах.

Концентрация упомянутых веществ ниже, чем в традиционных медицинских препаратах. Игнорировать не стоит. Некоторые растения запрещено культивировать из-за содержащихся ядовитых веществ.

Лечебные сборы из трав нужно применять с осторожностью, чтобы не нанести вред здоровью.

Противопоказания бывают по следующим причинам.

  • Аллергия. Индивидуальная непереносимость организмом того или иного вещества – серьёзное препятствие для очищения травами. Стоит отказаться от этого метода. Аллергия – опасное заболевание. Реакция организма может быть непредсказуемой, вплоть до отека Квинке, анафилактического шока.
  • Запущенные стадии недуга. Когда легкое недомогание превратилось в настоящую болезнь, поздно пить травки. Никакой настой не поможет. Человек должен обратиться в медицинское учреждение и получить консультацию специалиста.
  • Некоторые болезни. Фитотерапия противопоказана людям, страдающим воспалительными процессами, венерическими болезнями, раковыми опухолями, перенесшим инфаркт миокарда. Фитолечение способно ухудшить состояние здоровья. Нельзя лечиться травяными сборами беременным женщинам.

Избегая неприятностей, стоит чётко соблюдать пропорции при приготовлении отваров, хранить ингредиенты в сухом тёмном месте, принимать травы в соответствии с дозировкой. При ухудшении самочувствия лучше обратиться к врачу.

Источник: https://GastroTract.ru/chistka/travy-dlya-ochishheniya-organizma.html

Ссылка на основную публикацию