Чай из сосновых иголок польза и вред для организма

Главная › Травяной чай

Существует много полезных трав, но одно из них выделяется — чай из сосновых иголок. Напиток помогает в период простуды, повышая иммунитет, нормализуя пищеварительную систему и состояние сердечно-сосудистой.

Чай из сосновых иголок польза и вред для организма

Состав чая

Хвои сосны обладают следующими компонентами:

  1. Витамины различных групп (от C до B6)
  2. Железо кальций и прочее
  3. Фитонциды и аминокислоты

Так же напиток богат на микроэлементы, в нем преобладает аскорбиновая кислота. Как и любое другое лечебное растение — может принести пользу человеку, может быть: болеутоляющим, отхаркивающим, общеукрепляющим, кровоочищающим средством.

Области применения и полезные свойства

Использовать сосновые иголки можно в различных целях, каждый человек может употреблять напиток.

  1. Использовать сосновый чай можно как профилактическое средство или для укрепления иммунитета организма, в целом. Можно употреблять на постоянной основе, так как у него неплохой вкус, приятный аромат, и напиток переносит пользу.
  2. Чай из сосновых иголок можно использовать людям, которые имеют проблемы с органами дыхания. Обладает отхаркивающим свойством, больному будет легче выводить мокроту из организма, и приступы кашля уменьшатся.
  3. Люди в переходном возрасте также могут использовать данный напиток, этот период развивает склероз, спина с суставами становятся все хуже. Хвойный напиток сможет остановить деградацию суставов, тем самым омолодив на несколько лет.
  4. Чай способен очищать кровеносные сосуды и выводить из них лишние вредные вещества.
  5. Является профилактическим средством против онкологических заболеваний. В составе содержатся вещества, способные остановить мутацию клеток, тем самым не дав образоваться опухоли. Учеными из разных стран были проведены исследования, которые доказали что вещества, находящиеся в хвое сосны, являются рабочим средствам против рака.
  6. Напиток налаживает пищеварительную систему, работу печени и мочевого пузыря.
  7. Рекомендуется пить чай из хвои сосны при похудении. Способствует стимулированию метаболизма, что улучшает обменные процессы.
  8. Отлично помогает при таких заболеваниях как: артроз, подагра, ревматизм.
  9. Можно употреблять чай, при стрессе на работе, напиток снимет усталость, поднимет настроение.
  10. Если вы ярый поклонник кофе, то можете попробовать заменить его, на чай с хвоей, такой напиток отлично бодрит по утрам и что самое главное: не содержит кофеина, что благоприятно сказывается на здоровье.

Чай из сосновых иголок польза и вред для организма

Как заварить чай из сосновых иголок

Хорош в использовании, и прост в приготовлении настой из сосновых иголок:

  1. Готовим 1 столовую ложку сырья;
  2. Используем 300 миллиграмм холодной воды;
  3. Ставим содержимое на плиту и кипятим;
  4. Спустя пять минут выключаем огонь, получившуюся жидкость переливаем в контейнер на несколько часов.
  5. Перед применением разводим жидкостью кипяченой водой.

Чай из сосновой хвои можно приготовить несколькими способами. Столовую ложку сырья заливаем, оставляя на полчаса. Напиток необходимо употреблять горячим.

Рекомендуем также прочитать о пользе чая с бадьяном и рецептах его приготовления.

Чай из сосновых иголок польза и вред для организма

С лимоном

Как приготовить сосновый чай с привкусом лимона:

  1. Используем кастрюлю, высыпаем в нее 150 грамм иголок;
  2. Содержимое заливаем холодной водой;
  3. Отжимаем лимон, и 50 миллилитров сока добавляем в кастрюлю;
  4. В течении получаса кипятим на маленьком огне;
  5. После кипячения, даем настояться в течение двадцати минут, производим фильтрацию.

На протяжении месяца пить отвар по 100 миллилитров, дважды в день.

Чай из сосновой хвои имеет антисептические свойства, что отлично восстанавливает кожу после ранений. Полоская полость рта, можно вылечить некоторые заболевания. Если в вашем доме недавно проводился ремонт или избавляюсь тараканов, можно использовать отвар из сосновых иголок.

Жидкость обладает фитонцидами, что дает отличный запах и антибактериальное свойство. Достаточно оставить кастрюлю с содержимым открытой и тогда вы почувствуете аромат.

Чай из сосновых иголок польза и вред для организма

Противопоказания

Список противопоказаний:

  1. Запрещено употреблять беременным. В экстракте находится большое количество эфирных масел, они могут негативно повлиять на ребенка и весь процесс беременности.
  2. Сосновые иголки являются лишь профилактическим средством, поэтому лечащимся людям, не рекомендуется отказываться от прописанных лекарств. Чай является полезным дополнением, но не лекарством, способным заменить проверенные вещества.
  3. Хронические заболевания — еще одна из причин, при которых запрещено использовать чай в оздоровительных целях. Если собрались использовать в качестве профилактики, необходимо проконсультироваться с врачом.
  4. При аллергии запрещается использовать сосновый отвар.
  5. При пониженном давлении, также необходимо аккуратное применение.

На основе всего вышесказанного стоит понять, что чай из хвои сосны имеют свою пользу и вред. Напиток служит отличным средством от головных болей, стресса, при различных хронических заболеваниях. Чай способен даже приостановить развитие раковых клеток, ускорив работу организма.

Может помочь людям всех возрастов: от детей до стариков. Вариаций использования хвои, и ее веток — множество. При всех этих плюсах, не нужно забывать о противопоказаниях. При аллергических реакциях — проконсультируйтесь со специалистом. Аккуратно употребляйте сосновый отвар и не злоупотребляйте им, тогда он принесет вам пользу.

Вам также будет интересна статья о пользе египетского чая хельба.



Чай из сосновых иголок Ссылка на основную публикацию Чай из сосновых иголок польза и вред для организма Чай из сосновых иголок польза и вред для организма

Источник: https://myteapro.ru/travyanoj-chaj/chaj-iz-sosnovyh-igolok

Чай из сосновых иголок: польза и вред

Чай из сосновых иголок польза и вред для организмаС наступлением осени увеличивается риск простудных заболеваний. Следует позаботиться о повышении иммунитета, о предупреждении гиповитаминоза и даже цинги. В этом поможет сосновый чай, который можно готовить из шишек, почек, иголок и веточек вечнозеленого дерева.

Польза хвои сосны для организма человека

  • Содержит около 50 микроэлементов и витаминов. Основные: C, PP, E, группы B, микроэлементы, селен, танины, масла.
  • Полезные свойства сосновой хвои.
  • Помогает залечить раны, способствует их заживлению.
  • Положительно действует на пищеварение.
  • Повышает иммунитет.
  • Рекомендовано применять людям в группе риска по онкологическим заболеваниям.
  • Можно применять детям.
  • Геннадий Малахов рекомендует пить настой для снижения массы тела.
  • Ванны снимают усталость, отеки, тонизируют сосуды.
  • Сосновые ветки в спальне обеспечат быстрое засыпание и крепкий сон.
  • Маска хвойная омолаживает кожу, разглаживает морщины.
  • Сосновые почки тоже хорошее средство при болезнях легких и простуде.

Противопоказания

  1. Индивидуальная непереносимость.
  2. Аллергическая реакция.
  3. Беременность.
  4. Осторожно при заболеваниях почек и печени.
  5. Возраст старше 60 лет.
  6. Осторожно применять при пониженном давлении.

Когда заготавливать?

Сырьё сосны (иголки и веточки) собирать рекомендуется в холодный период. Лучше – зимой.

Шишки нужно выбирать молодые нераскрывшиеся в период с июня по сентябрь.

Почки заготавливают весной, когда они ещё не раскрылись.

Читайте: Когда срезать мяту для сушки

Отвар из сосновой хвои

Рецепт №1. Высушенные или обычные иглы сосны залить холодной водой и кипятить 15-20 минут. Перед употреблением разбавить заварку водой 1:1.

Рецепт №2. Прокипятить несколько минут. Заварку перелить в термос и оставить настаивать на несколько часов. Перед употреблением также разбавить кипятком.

Настойка из сосновых шишек

Хвойную настойку рекомендовано применять людям, перенесшим инсульт. Содержащийся в шишках танин помогает останавливать отмирание клеток мозга. Этот факт был изучен учеными из Калифорнии.

Чай из сосновых иголок польза и вред для организма

Фото настойки на сосновых шишках

5 промытых шишек, измельчить, залить стаканом водки или 70% спиртом. Оставить раствор в темном месте на две недели, встряхивая по несколько раз каждый день.

Частота встряхивания влияет на качество полученной настойки, чем чаще, тем больше нужных лекарственных средств будет в настое. Через 14 дней процедить.

Принимать по чайной ложке утром после еды для профилактики. Для лечения настойку пьют 3 раза в день.

Чай из сосновых шишек

5 штук шишек, промыть, порезать, залить двумя стаканами воды, прокипятить, оставить вариться на медленном огне 5 минут. Принимать по 50 г после еды до 3-х раз в день.

Чай из сосновых почек

Его можно готовить в термосе. Нужно залить столовую ложку почек двумя стаканами кипятка. Дать настояться несколько часов. Принимать по 50-100 г несколько раз в день после еды.

Чай из сосновых иголок польза и вред для организма

Фото почек сосны

Как приготовить сосновый чай

Самый простой способ приготовления. Залить столовую ложку сырья стаканом кипятка и дать настояться около получаса.

Как правильно пить?

Днем, после еды, по 150 мл. В сосновый чай можно добавлять мед, сахар, варенье. После употребления желательно некоторое время посидеть в тепле, в теплой одежде, особенно при простуде. Сосновый чай является и потогонным, и мочегонным. Поэтому перед выходом на улицу и перед сном его лучше не употреблять.

Омолаживающая маска для лица из сосновых игл

Горсть хвои измельчить. Добавить столовую ложку растительного масла (желательно оливкового), меда – три столовых ложки. Смешать до консистенции кашицы, нанести на лицо, на 10-15 минут.
Применять не чаще двух раз в месяц.

Не забудьте получить консультацию врача перед применением хвои в лечебных целях!

Источник: https://master-coffe.ru/chaj-iz-sosnovyx-igolok.html

Польза и вред сосновой хвои. Как приготовить ванну с хвоей сосны. Лечение сосновой хвоей

Природа играет большую роль в жизни человека. Она дарит ему свои дары, оздоравливает и заряжает его энергией. Особенно полезен воздух, наполненный натуральными ароматами хвойного леса. В нем дышится просто и легко.

А все благодаря фитонцидам — веществам, которые уничтожают вредные микроорганизмы. Известно, что воздух хвойного леса содержит в 10 раз меньше бактерий, чем лиственный. Кроме того, сами зеленые иголки являются природными средствами лечения.

Поговорим о пользе хвои поподробнее.

Химический состав хвои

Витамины: А, В1, В2, В3, В6, С, Р, К, Е РР, Н.

Витамина С в хвое 6 раз больше, чем в апельсине и лимоне

Минералы: алюминий, железо, кобальт, марганец, медь.

Также в состав хвои входят эфирные масла, обладающие бактерицидными действиями, фитонциды, алкалоиды, дубильные вещества, имеющие противовоспалительными свойствами. А смола (живица), например, содержит терпентин, скипидар, древесный уксус и другие полезные вещества, которые используются в медицине. Еще в древние времена прибегали к ее целебным свойствам.

Когда собирать и как хранить хвою

Безусловно, делать это надо за городом, подальше от промышленных заводов и дорог. Ее можно собирать круглый год.

Но одни рекомендуют это делать зимой, так как в это время деревья находятся в спячке, другие — летом (июнь-июль), потому что иголочки содержат больше полезных веществ.

На наш взгляд правильней собирать все же в летний период, при этом отдавать предпочтение молоденьким веточкам.

Собирайте хвою веточками и в небольших количествах — не стоит делать большие запаса. Храните ее в мешочке из ткани (хлопок, лен, конопляная ткань) в морозильной камере. При таких условиях она сохраняет свои целебные свойства 3 мес.

Читайте также:  Как пить алоэ и от чего помогает «домашний лекарь». польза и вред

Чай из сосновых иголок польза и вред для организма

Полезные свойства и польза сосновой хвои для человека

  • обладает мочегонным и потогонным свойством,
  • укрепляет иммунную систему,
  • профилактика и лечение простудных заболеваний,
  • укрепляет сердечно-сосудистую систему,
  • помогает восстановиться после инсульта,
  • защищает от свободных радикалов,
  • лечит язву и катар желудка,
  • снимает головные боли,
  • профилактика и лечение заболеваний дыхательной системы,
  • лечит туберкулез, бронхит,
  • ускоряет процесс заживления ран,
  • устраняет суставные боли,
  • помогает при ревматизме и радикулите,
  • успокаивает нервную систему,
  • снимает усталость, напряжение, раздражительность,
  • нормализует сон,
  • облегчает состояние при всд,
  • поднимает настроение,
  • заряжает энергией,
  • оказывает омолаживающий эффект,
  • замедляет процесс старения,
  • лечит кожные заболевания,
  • улучшает состояние кожи и волос.

Хвойные деревья часто используют как противоцинготное средство. Как утверждают ученые, хвоя российских северных деревьев (сосны, ели, кедра сибирского и кедрового стланика, пихты) по содержанию витамина С опережает лимоны и апельсины. Другими словами, елка лучше апельсина. 🙂

  • А вот молодые зеленые иголочки деревьев служат мочегонным, желчегонным, потогонным и даже обезболивающим средством.
  • Смола сибирского кедра славится своей большой целебной силой — она прекрасно заживляет раны, нарывы и устраняет суставные боли.
  • Из хвои пихты получают медицинскую камфору, а из смолы пихты — скипидар, по сей день использующийся современной медициной.
  • Высушенная пыльца из цветущих желтых шишек сосны обеспечивает сохранение молодости и продление человеческой жизни.

Как приготовить ванну с хвоей сосны

Является бесплатным, но весьма эффективным способом укрепить нервную систему и избавиться от бессонницы. К тому же, такая лечебная ванна помогает справиться с ревматизмом, радикулитом, головными, мышечными и суставными болями.

Настой для ванн готовится следующим образом: заварите 0,5−1 кг хвои или почек 3 л кипятка, затем уберите настояться на 4 ч. Получившейся настой выльете в ванную, температура которой не должна превышать 36°C. Продолжительность — 15 мин. Количество процедур — 15 (через день).

Также стоит учесть, что вода не должна покрывать зону сердца.

Для организма человека полезен не только воздух хвойных лесов, но и отвары, приготовленные из хвои. Предлагаем ознакомиться с рецептом «Энергетического напитка».

Также для лечения многих заболеваний рекомендуется делать настой.

Приготовление настоя из хвои

Соберите хвою с веточек, толщина не должна превышать 3 – 4 мм. Перед употреблением хвою промойте водой и измельчите ножом, топориком и т.п. На каждый стакан измельченной хвои в кастрюлю залить 4 стакана горячей воды. Если есть возможность, воду рекомендуется слегка подкислить разведенной уксусной кислотой.

Кастрюлю закрыть и оставить на несколько часов (можно и на ночь) в относительно теплом месте. После этого настой процедить через двойной слой марли или чистую тряпочку, слегка отжимая в них хвою, и употреблять по 1 стакану в день (лучше небольшими порциями, так как он обладает горьким, не совсем приятным вкусом).

Настой сосновых или еловых почек

Заварить 1 стаканом кипятка 10 г измельченных почек, настоять 4 ч, процедить. Пить по 1 ст.л. через каждые 2 – 3 ч при заболеваниях легких и почек, простудных заболеваниях.

Чай из сосновых иголок польза и вред для организма

Противопоказания и вред

Нахождение в хвойном лесу не имеет никаких противопоказаний, и соответственно, не несет никакого вреда для здоровья организма. Но стоит быть аккуратным с использованием настоя из хвои. От него следует отказаться в следующих случаях:

  • индивидуальная непереносимость,
  • серьезные заболевания почек и печени,
  • беременность.

Лечение сосновой хвоей

От простуды и для укрепления иммунитета. Залейте 20 г измельченных иголочек 1 стаканом горячей воды. Дайте настояться 20 – 30 мин, затем процедите. Принимайте настой по 2 ст.л. 3 раза в день.

От насморка. Рекомендуется нюхать растертую хвою.

От туберкулеза. Смешайте измельченную в кашицу хвою сосны или пихты с медом (1:1). Смесь уберите в темное, прохладное место на 14 дней. Необходимо периодически ее помешивать. Спустя 2 недели перелейте образовавшийся сок в стеклянную емкость (хорошенько отожмите массу). Принимать его надо утром на голодный желудок по 2 ст.л.

Сок хранится в холодильнике.

Для очищения суставов. 5 ст.л. иголочек + 3 ст.л. шиповника + 2 ст.л. луковой шелухи + 4 стакана кипятка. Смесь кипятите примерно 10 мин, затем процедите. Получившееся средство принимайте по 0,5 стакана утром и вечером.

От кожных заболеваний. При возникновении кожных сыпей советуют пить отвар из молодых веток и шишек сосны, а желтую пленку коры ветвей сосны прикладывать к ранам, язвам, фурункулам, карбункулам.

Для почек и мочевого пузыря. Следует принимать отвар из хвои или почек пихты, выдержанный 20 минут на водной бане.

От суставной боли, ревматизма и радикулита. Настои из веток сосны или из любой хвои в виде ванн используют при ревматизме. Пыльцу сосны заварить и пить как чай. Свежие сосновые опилки, распаренные в кипятке, прикладывают к пояснице, больным суставам. А лапки ели кипятят с солью и делают ванны при радикулите.

Хвоя является ярким доказательством того, что природа дала человеку все необходимое для поддержания своего здоровья, и для этого не надо тратить большие средства.

Источник: https://BestLavka.ru/polza-i-vred-hvoi/

Чем полезен ароматный чай из сосновых иголок?

Чай из сосновых иголок – это уникальный напиток, который способен стать настоящим спасением в сезон простуд. Причем он не только прекрасно повышает иммунитет, но и заботится о состоянии сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Какие же вещества содержатся в этом напитке, и как его правильно заваривать? Об этом далее.

Чай из сосновых иголок польза и вред для организма

Состав

Напиток, приготовленный на основе хвои сосны, содержит в своем составе следующие компоненты:

  • витамины – С, К, Е, РР, Н, Р и группы В (В1, В2, В3, В6);
  • минералы – медь, железо, кальций и пр.;
  • фитонциды;
  • эфирные масла;
  • аминокислоты.

На заметку! Чай из сосновой хвои необычайно богат микроэлементами – в этом напитке их порядка 40. А аскорбиновой кислоты в нем больше, чем в цитрусовых!

Благодаря такому набору ценных компонентов, хвойный чай обладает способностью проявлять ряд полезных свойств. Среди них болеутоляющее, отхаркивающее, антисептическое, кровоочищающее и, конечно же, общеукрепляющее.

Область применения

Чай из сосновых иголок можно употреблять как для профилактики конкретных заболеваний, так и для общего укрепления организма. При этом он имеет яркий аромат и довольно приятный вкус, а потому его употребление принесет не только огромную пользу, но и удовольствие.

  • Обладая отхаркивающим действием, этот хвойный напиток поможет быстро восстановить силы при острых респираторных заболеваниях. При его употреблении из бронхов и легких гораздо быстрее выводится мокрота и в результате проходят приступы кашля. А эфирные масла способствуют облегчению дыхания.
  • Чай из сосновых иголок способен предупредить развитие атеросклероза. Вещества, входящие в его состав, обеспечивают эластичность сосудов, очищают их, выводят лишний холестерин, не допуская, таким образом, образования атеросклеротических бляшек.
  • Хвойный напиток, благодаря антиоксидантному действию, помогает предотвратить мутацию клеток, предотвращая онкологические новообразования. Согласно результатам исследований, которые были проведены учеными из разных стран, компоненты, обнаруженные в сосновой хвое, действительно работают против рака первой стадии.
  • Кроме того, сосновый чай помогает наладить работу системы пищеварения, печени и мочевыводящих путей.
  • С его помощью можно улучшить обменные процессы, протекающие в организме, и стимулировать метаболизм. Таким образом, этот напиток становится полезным для тех, кто желает избавиться от лишнего веса.

Напиток из хвои способен помочь при таких заболеваниях, как артроз, подагра и ревматизм. При его употреблении заметно улучшается настроение, снимается усталость, исчезают неприятные последствия стресса и проходят головные боли.

Очищая организм и приводя работу внутренних органов в норму, чай из сосновых иголок, способствует восстановлению кожи. Она разглаживается, приобретает дополнительную упругость и приобретает здоровый вид.

На заметку! К тому же, этот напиток помогает быстро взбодриться, а потому им вполне можно заменить утренний кофе – вы моментально почувствуете огромный прилив энергии и при этом не причине своему организму вреда, ведь в сосновом чае нет кофеина!

Как заваривать и использовать?

Для чая хвою сосны лучше заготавливать в летний либо осенний период. Ее сбор удобней проводить на вырубленных лесных участках, где ветви в большом количестве лежат просто под ногами. Иголки можно срывать и с «живых» деревьев, только в этом случае их лучше срезать ножницами, чтобы на ветке оставались основания.

Собранную хвою раскладывают по полотняным мешочкам и хранят в прохладно месте. А для того чтобы сырье могло храниться достаточно долго, его предварительно высушивают, разложив тонким слоем в хорошо проветриваемом помещении или просто в духовке. Допускается также определить иголки в пакет и оставить в морозильной камере.

Сосновый чай

Чай из сосновых иголок готовится предельно просто:

  • всыпаем столовую ложку хвои в сотейник;
  • заливаем 350 мл холодной воды;
  • ставим на огонь и доводим до кипения;
  • спустя 3-4 минуты переливаем отвар в термос и оставляем на пару часов;
  • перед употреблением разводим напиток кипяченой водой в соотношении 1:1.

Хвойный чай можно приготовить и несколько иным способом. Столовую ложку иголок необходимо залить стаканом крутого кипятка и оставить под крышкой на полчаса. Готовый напиток пьют в теплом виде.

С лимоном

Готовится этот витаминный напиток следующим образом:

  • всыпаем в небольшую кастрюльку 100 г сосновых иголок;
  • заливаем сырье литром холодной воды;
  • добавляем 45-50 мл свежеотжатого сока лимона;
  • доводим до кипения и варим на малом огне около получаса;
  • оставляем на 20 минут под крышкой, после чего фильтруем.

Пить полученный чай рекомендуется по 100 мл дважды в день.

Заваренный напиток их хвои сосны можно использовать для принятия ароматных ванн. Только в этом случае отвар должен быть более концентрированным.

Для его приготовления необходимо наполнить кастрюлю иголками (к ним можно также добавить шишки и небольшие веточки), залить водой и варить на небольшом огне в течение 35 минут. Затем снимаем полученный отвар с плиты и оставляем на несколько часов в теплом месте.

Перед использованием его необходимо профильтровать и только после вылить в ванну. Время проведения процедуры – от 20 до 30 минут. Хвойные ванны прекрасно успокаивают, а потому лучше их принимать непосредственно перед сном. В результате можно избавиться от бессонницы.

Плюс ко всему, такие процедуры помогут устранить головные боли, будут весьма полезными при заболеваниях суставов, заложенности носа и кашле.

Важно! Помните, что любые ванны, в том числе и хвойные, категорически противопоказаны при повышенной температуре тела!

Читайте также:  Гунфу ча: традиции чаепития, пришедшие из китая

Благодаря антисептическому действию настой из сосновых иголок обладает способностью восстанавливать целостность кожных покровов, а при употреблении такого чая удается гораздо быстрее вылечить заболевания ротовой полости.

В сосновых иголках содержатся фитонциды, которые становятся лучшими помощниками в дезинфекции помещений. И для того чтобы сделать воздух в своем доме чистым и избавиться от микробов, достаточно заварить в большой кастрюле хвойный чай и оставить его при открытой крышке.

Противопоказания

Хвойный напиток в определенных ситуациях способен причинить организму вред, и о них обязательно необходимо знать, прежде чем начинать прием такого чая.

  • Прежде всего, это касается периода беременности. Из-за большого количества эфирных масел, входящих в состав сосновых иголок, реакция организма может быть негативной.
  • Принимая напиток в леченых целях, стоит учитывать, что он способен стать лишь полезным дополнением к терапии, а потому отказываться от лекарств, назначенных врачом, категорически не рекомендуется.
  • При наличии любых хронических заболеваний перед приемом чая из сосновых иголок необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.
  • К прямым противопоказаниям относится аллергия на хвою и индивидуальная непереносимость.
  • С осторожностью следует принимать такой напиток при заболеваниях почек и пониженном давлении.
  • При наличии бронхиальной астмы от употребления хвойного чая стоит отказаться.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Чай из сосновых иголок польза и вред для организма

Ольга Королева

  • Главный редактор

Источник: https://priroda-znaet.ru/chay-iz-sosnovyih-igolok/

Отвар из хвои сосны: польза, вред и противопоказания, особенности применения

В зимнее время организм человека испытывает недостаток витаминов и минералов, а значит наиболее уязвим и часто подвергается простудным заболеваниям. Издревле сосновые иголки использовали в лечебных целях. Отвары на основе хвои применяют по сей день. Зимой концентрация полезных веществ в хвое повышается в несколько раз.

Отвар из иголок сосны наделен лечебными свойствами, укрепляет иммунитет и организм в целом, оказывает противовоспалительное действие.

С его помощью лечат не только простуду, но и заболевания сердца и сосудов, болезни почек и желудка, а также он помогает при атрофии зрительного нерва.

Хвойный отвар укрепляет кости и суставы, очищает организм от токсинов, выводит шлаки. В отличие от спиртовых настоек, его используют для лечения детей и пожилых людей.

Химический состав сосновых иголок

В сосновой хвое содержится:

Витамины Макроэлементы Микроэлементы
Витамин А, РЭ Калий, K Бор, B
Бета Каротин Кальций, Ca Ванадий, V
Витамин В1, тиамин Кремний, Si Железо, Fe
Витамин В2, рибофлавин Магний, Mg Йод, I
Витамин В4, холин Натрий, Na Кобальт, Co
Витамин В5, пантотеновая Сера, S Марганец, Mn
Витамин В6, пиридоксин Фосфор, Ph Медь, Cu
Витамин В9, фолаты Хлор, Cl Молибден, Mo
Витамин В12, кобаламин Селен, Se
Витамин C, аскорбиновая Фтор, F
Витамин D, кальциферол Хром, Cr
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ Цинк, Zn
Витамин Н, биотин
Витамин К, филлохинон
Витамин РР, НЭ

А также в состав хвои входят протеин, полезные кислоты (олеиновая, стеариновая, бензойная и т. д.), скипидар, фитонциды, алкалоиды, оказывающие противовоспалительное действие.

Факт! В хвое Витамина С содержится в 6 раз больше, чем в цитрусовых. А в зимнее время иголки сосны содержат в 4 раза больше аскорбиновой кислоты, чем летом.

Свойства хвои

Сосновая хвоя обогащает организм необходимыми микроэлементами и поддерживает здоровье на долгие годы. Для расслабления и снятия напряжения отвар из сосновых иголок можно добавлять в ванну.

Воздух в хвойном лесу насыщен азотом и эфирными маслами, благотворно влияет на работу организма. Прогулки в бору нормализуют работу вегетативной и нервной системы, снимают напряжение, улучшают самочувствие.

В связи с этим оздоровительные комплексы и профилактории располагаются вблизи хвойных лесов.

Чай из сосновых иголок польза и вред для организма

Отвар из сосновых иголок – польза и вред:

Польза

Хвойный отвар обладает следующими свойствами:

  1. Снимает воспалительный процесс.
  2. Оказывает заживляющее действие.
  3. Снимает спазмы. Устраняет боли в суставах.
  4. Имеет отхаркивающее действие при кашле, разжижает мокроту.
  5. в сосновом отваре эфирных масел обеспечивает бактерицидное действие.
  6. Имеет кровоостанавливающие и кровоочистительные свойства.
  7. Восстанавливает работу пищеварительной системы.
  8. Лекарственные средства на основе хвои принимают при лечении заболеваний сердца.
  9. Помогает лечить ревматизм, сопровождающийся сильными болями артрит.
  10. Отвар обладает желчегонным, мочегонным, потогонным эффектом.
  11. Облегчает состояние при астме, бронхите, туберкулезе.
  12. Обладает сосудорасширяющими свойствами.
  13. Хвойный отвар польза для кожи головы, укрепляет волосы. Маски из настоя хвои улучшают состояние кожи, очищают и тонизируют.
  14. Благоприятно влияет на состояние зубов и десен.
  15. Блокирует развитие раковых клеток. Активно используется для лечения онкологических заболеваний.
  16. Способствует восстановлению репродуктивной функции.

Вред и противопоказания

Отвар сосновой хвои может принести как пользу, так и вред организму. Для наружного применения отвара нет противопоказаний, кроме индивидуальной переносимости. При приеме отвара хвои внутрь есть некоторые ограничения:

  • сердечная и почечная недостаточность;
  • тяжелая форма болезни печени;
  • период обострения язвы желудка;
  • беременность и период лактации;
  • острая форма гепатита;
  • инфекционные кожные заболевания.

Злоупотребление лекарственным средством из сосновой хвои грозит побочными явлениями в виде раздражения слизистой оболочки ЖКТ и мигреней.

Когда и как собирать сосновую хвою

Заготавливать хвою лучше всего в зимнее время года или ранней весной. Именно в это время в иголках скапливается наибольшее количество витаминов. Иголки срезают вместе с веточками. Они не должны быть пожелтевшими или подсохшими. При сборе сосновой хвои в лечебных целях следует отдать предпочтение экологически чистым местам, как можно дальше от дороги и населенных пунктов.

Не рационально собирать большое количество хвои, максимальная концентрация полезных веществ остается неизменной только первые две недели с момента сбора. Собранную хвою нужно тщательно вымыть водой, хорошо просушить. Чтобы избежать образование плесени, ветки для сушки следует раскладывать в один ряд или подвесить на веревке. После этого сырье можно использовать.

Особенности применения

Сосновая хвоя – доступное и недорогое средство. Ее целебные свойства были исследованы, научно доказаны и использованы в медицинских препаратах.

В домашних условиях из сосновых иголок также удается приготовить множество составов, применимых для профилактики, лечения, восстановления после болезней. Круг применения хвои сосны достаточно широк: от заболеваний внутренних органов до использования в косметологических целях.

В народной медицине

Хвойный аромат оказывает успокаивающее действие. Способствует крепкому и здоровому сну, очищает воздух, улучшает память, поднимает настроение.

Для этого достаточно разместить в помещении свежесрезанную сосновую веточку. Для лечения кашля можно делать ингаляции с добавлением хвои. Сосновый отвар добавляют в ванну для устранения гипертонуса мышц у детей.

Для взрослых хвойные ванны не менее полезны. Они снимают усталость, успокаивают.

Применяют при лечении невралгии, остеохондроза и кожных заболеваний. Для сосновой ванны понадобится залить литром кипятка 200гр сосновых игл и варить 10 минут. Отвар отфильтровать, влить в ванну и лежать в ней не более 20 минут. Процедуру рекомендуется делать вечером, перед отходом ко сну. В бане используют хвойные веники из молодых сосновых веток.

Для укрепления организма, при авитаминозе из хвои готовят сосновый чай. Он восполняет недостаток витамина С в организме.

Для приготовления необходимо измельчить 4 столовые ложки иголок, перемешать их с двумя чайными ложками сахара и 200мл кипятка. Настоять 5-10 минут и профильтровать.

Употреблять чай из сосновой хвои по одному стакану в сутки. В качестве добавок используют сушеные листья малины, ягоды брусники, кипрей и душицу.

Для укрепления иммунитета

Для профилактики простудных заболеваний необходимо 20г измельченной хвои залить стаканом кипятка и настоять 30 минут. Профильтровать и принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день. При желании добавить лимонный сок или мед. Можно приготовить спиртовой отвар.

Для этого необходимо 250гр измельченных иголок залить 0,5л водки и убрать в прохладное место на 2 недели. Иногда доставать и встряхивать тару с настойкой. Готовое средство процедить и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 20 суток. При необходимости повторить курс после недельного перерыва.

При простуде

Для приготовления отвара от кашля необходимо вскипятить 0,5литра молока, добавить 30гр сосновых иголок и варить, помешивая 20 минут. Дать настояться в течение двух часов, процедить, добавить 1 чайную ложку меда.

Применять отвар в количестве 150мл 3 раза в день после приема пищи до полного выздоровления. При ОРВИ отвар можно не только пить, но и использовать хвойные ванночки для ног. Килограмм сосновых иголок нужно залить ведром воды, вскипятить и дать настояться в течение часа. При повышенной температуре тела парить ноги нельзя.

Для очищения сосудов

В целях восстановления и очищения сердечно-сосудистой системы организма необходимо смешать 5 ложек сосновой хвои с 3 ложками плодов шиповника, добавить 2 ложки луковой шелухи и залить 1 литром воды. Прокипятить на медленном огне 10 минут и настаивать полчаса.

Процедить отвар и принимать по 0,5 стакана 2 раза в день. Готовый настой может храниться в холодильнике не более двух суток. Далее следует приготовить свежий. Курс длится 2 недели. Данный отвар стимулирует кровообращение, понижает уровень холестерина, укрепляет сосудистые стенки.

Для улучшения зрения

В качестве профилактики и лечения используется полезный свнастой из 4 столовых ложек сосновых иголок и 0,5 литра кипятка. Запаривать отвар лучше с помощью термоса. Залить и оставить на 3-4 часа.

Затем процедить и хранить в темной таре в холодильнике. Для улучшения остроты зрения отвар принимают по 1 столовой ложке после еды 3 раза в сутки. Курс лечения 5-6 дней.

Каротин, содержащийся в сосновой хвое, преобразуется в витамин А, синтезирующий зрительный пигмент.

При низком гемоглобине

Для лечения железодефицитной анемии нужно 2 столовые ложки хвои запарить стаканом кипятка на 3 часа. Принимать отвар по 15мл каждые 2 часа.

При заболеваниях почек

Для лечения почечных патологий 5 столовых ложек измельченной сосновой хвои смешать с 2 ложками луковой шелухи и залить 1 литром кипятка. Варить на медленном огне 10 минут.

Отвар вылить в термос и оставить на ночь. Полученный настой рассчитан на прием в течении одного дня.

Имеются противопоказания для лечения некоторых почечных заболеваний, перед приемом нужно обратиться к врачу за консультацией.

Для лечения печени

Восстановить печень поможет отвар, приготовленный из трех столовых ложек сосновой хвои, залитой стаканом кипятка. Смесь варится 30 минут на умеренном огне. Применять по 100мл один раз в день.

Читайте также:  Чай из личи — польза и вред экзотического фрукта. рецепт чая

Примочки при ожогах и фурункулах

При лечении кожных заболеваний и ожогах рекомендуется делать примочки. Хвою нужно обдать кипятком, завернуть в марлю и прикладывать на нужный участок кожи 3 раза в день по 30 минут.

Компрессы от варикоза

Для компресса используется смесь из 500гр измельченных сосновых иголок, смешанных с 300мл кипятка. Наносить на воспаленные участки и перевязать бинтом, оставить на четверть часа. Применять средство через день на протяжении двух недель.

Мазь от грибка

Из хвои можно приготовить мазь для лечения грибковых поражений кожи. Нужно измельчить 0,5кг сосновых игл, уложить ее слоями чередуя со сливочным маслом.

Тару накрыть фольгой и определить в разогретую до 100 градусов духовку на 5-6 часов. Отжать смесь через марлевую ткань, убрав все иголки.

Полученную мазь остудить и наносить на пораженные участки 3 раза в сутки. Хранить в прохладном месте.

Средство при воспалении десен

Для лечения зубов и десен нужно залить кружкой кипятка 2 чайные ложки измельченной хвои. Оставить на 40 минут. Целительный настой применяется в теплом виде для полоскания ротовой полости после каждого приема пищи. Средство хранить в прохладном месте.

Мочегонный настой

Для приготовления мочегонного средства 1 столовую ложку хвои заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут. Принимать следует по 1 столовой ложке 4 раза в день после еды.

В косметологии

Сосновая хвоя активно используется в косметологии. В составе многих средств по уходу за кожей содержатся сосновые экстракты и эфирные масла. Хвойные настои можно добавлять в покупные шампуни и кремы или приготовить средства для кожи и волос самостоятельно. Хвоя оказывает омолаживающий эффект.

Сосновая хвоя для красоты волос

Использование хвои решает проблемы с волосами:

  • устраняет перхоть, если ополаскивать волосы сосновым отваром;
  • укрепляет слабые волосы. Для приготовления маски в воду добавить 2 стакана нарезанных иголок и кипятить 1 час. Процедить массу, добавить в нее яичный белок и немного капель коньяка. Нанести на сухие волосы, обернуть их полотенцем и выдержать 40 минут. Затем помыть голову;
  • предотвращает выпадение волос. 1 столовую ложку хвои помещают в кипящую воду на 5 минут. Охлажденный отвар применяют для ополаскивания волос.

Маски для кожи лица

Иголки сосны используют при приготовлении масок и кремов для лица:

  • маска для лица. 30гр измельченной хвои нужно смешать с 20мл масла оливы и 3 столовыми ложками жидкого меда. Все ингредиенты перемешать до образования однородной массы. На очищенную кожу лица нанести маску на 10 минут и смыть. Средство рекомендуется применять 2 раза в месяц. Для придания тонуса лицо и шею протирают сосновым отваром;
  • маска-компресс разгладит кожу и снимет усталость. Для ее приготовления необходимо залить 100гр хвойных иголок 500мл молока. Довести до кипения и варить 30 минут, отфильтровать и остудить. Смоченную в отваре марлю прикладывают на лицо на 10-15 минут. Компресс можно использовать 2 раза в неделю;
  • крем. Чтобы приготовить крем для проблемной кожи нужно запарить 1 столовую ложку иголок сосны 0,5 стаканом кипятка. Запаривать 1 час, потом добавить 1 чайную ложку глицерина. Растопить на огне 50гр сливочного масла и смешать с 2 столовыми ложками оливкового. В смесь добавить 2 желтка, 2 чайные ложки меда и смешать с процеженным сосновым настоем. В полученный крем влить 30мг камфорного спирта и тщательно перемешать. Ежедневно наносить на очищенное лицо. Крем должен находиться в холодильнике.

Как хранить хвою сосны в домашних условиях

Сосновые иголки лучше хранить в небольших холщовых мешках, картонных коробках или бумажных пакетах. Целесообразно поместить их в морозильную камеру для длительного хранения. Если хвою заготавливать ветками, то лучше хранить ее в прохладном месте, а зимой во дворе под слоем снега. Тогда полезные вещества хвои сохраняются на протяжении нескольких месяцев.

При соблюдении правил приема и использования сосновой хвои, ее полезные свойства помогут вылечить многие заболевания, сохранить красоту и молодость.

Источник: https://vsepolezno.com/otvary/iz-hvoi-sosny-polza-vred-i-protivopokazanija/

Чай из хвойных иголок: польза и вред

Эксперты сообщили, какую пользу и вред организму может принести употребление чая из хвойных иголок.

По словам специалистов, этот напиток, несмотря на специфический вкус, способен благотворно повлиять на здоровье, пишут «Питерские заметки».

Специалисты отмечают, что хвою для чая  можно нести только из леса, или если сосна растёт на даче вдали от дорог. Также можно обратиться в аптеку — там, как правило, продаются специальные готовые чаи.

Рецепт

Для приготовления потребуется 1 столовая ложка свежей или высушенной хвои, сок лимона и мёд по вкусу. Хвою нужно промыть, мелко нарубить и залить 200 мл горячей воды. Оставить на 30 минут настаиваться, процедить и добавить мёд или сок лимона по вкусу.

  • Лучшие преимущества чая из сосновой иглы включают в себя укрепление иммунной системы, улучшение зрения, профилактику респираторных инфекций, стимулирование кровообращения, предотвращение хронических заболеваний, повышение когнитивных функций, укрепление здоровья сердца и ускорение заживления. 
  • Только в Северной Америке более ста сортов сосны — очень важно использовать правильные сосновые иголки, поскольку некоторые сорта могут содержать токсины или вызывать негативные побочные эффекты.
  • Что такое чай из сосновых иголок?
  • В течение тысячелетий чай из сосновой иглы считался важным лекарственным средством для коренных народов, и хотя официальные исследования по этому вопросу несколько ограничены, неофициальные данные (о его преимуществах) неоспоримы. 
  • Польза для здоровья от питья соснового игольчатого чая
  • Целебные преимущества соснового игольчатого чая относятся: к сердечно-сосудистой системе, кровеносной, иммунной и дыхательной систем, в дополнение к своей антиоксидантной активности и способности предотвращать дегенеративные и хронические заболевания. 
  • Эти полезные эффекты являются результатом высокого уровня витамина С, витамина А, полифенольных соединений, различных витаминов семейства В, кальция, железа, калия и фосфора, а также стеролов и каротиноидов.
  • Повышение иммунной системы
  • Самым впечатляющим фактом в чае с сосновой иглой является то, что он содержит в 4-5 раз больше витамина С, чем апельсиновый сок, который обычно хвалят за его иммуностимулирующие свойства. 
  • Эта высокая доза витамина С может стимулировать выработку лейкоцитов, стимулировать антиоксидантную активность во всем организме, снизить риск развития хронических заболеваний и ускорить заживление и выработку коллагена.
  • Здоровье зрения
  • Хотя витамин А не содержится в таком большом количестве, как витамин С, его в чае с сосновыми иглами все равно много. 
  • Этот антиоксидантный витамин особенно помогает в улучшении зрения и может помочь предотвратить окислительный стресс в тканях глаза и вокруг него, замедляя развитие катаракты и предотвращая дегенерацию желтого пятна. 
  • Респираторные условия
  • Чай из сосновой иглы часто использовался местными культурами из-за его отхаркивающих и противоотечных качеств. 
  • Он может привести к удалению слизи и мокроты, что эффективно уничтожает бактерии и другие патогенные микроорганизмы, живущие там.
  • Противозастойная природа помогает очистить ваши пазухи и уменьшить давление и головные боли. 
  1. Кровяное давление
  2. Окислительный стресс у людей, страдающих ожирением, может быть смертельной комбинацией и может привести к более высокому уровню атеросклероза, сердечных приступов и инсультов. 
  3. Антиоксиданты в сосновом масле, такие как каротиноиды, стерины и полифенольные соединения, могут помочь снизить воспаление и кровяное давление в сердечно-сосудистой системе, защищая организм от этих потенциально смертельных состояний здоровья. 
  4. Скорость исцеления
  5. Как уже упоминалось, витамин С содержится в большом количестве в этом чае, и он является ключевым компонентом в производстве коллагена. 
  6. Без коллагена мы не смогли бы регенерировать ткани, мышечные волокна, кости, сухожилия, ткани органов или кожи, поэтому, если вы перенесли болезнь или травму, необходимо повышение уровня витамина С в организме.
  7. Антиоксиданты

Согласно исследовательскому отчету Jin Boo Jeong et al., экстракт из хвои сосны показал высокий уровень антиоксидантов и защитные свойства ДНК. Эти характеристики совпадают с общими для химиопрофилактики рака, говорится в исследовании. 

Кровоснабжение

Некоторые летучие компоненты в чае с сосновой иглой необходимы для выработки эритроцитов, включая витамин А. Это может помочь увеличить выработку эритроцитов, улучшая таким образом кровообращение и доставляя необходимые питательные вещества в конечности организма. 

  • Когнитивные функции
  • Ранние исследования о влиянии этого мощного чая на нейродегенеративные заболевания показали многообещающие результаты.  
  • Антиоксиданты в этом чае могут снизить уровень отложения бета-амилоида, который является бляшкой в ​​мозге, которая нарушает нервные связи и ухудшает память. 
  • Как сделать чай из сосновых иголок?

Приготовление чая из сосновых иголок — это просто. Для этого нужны только свежие сосновые иголки и горячая вода! 

  • Однако, как уже упоминалось ранее, необходимо правильно подобрать сосновые иголки. Существует 20 известных токсичных сортов сосен, поэтому проводите тщательные исследования или приобретайте сосновые иголки у квалифицированного специалиста по травам или натуральной медицине. 
  • Некоторые из наиболее известных токсичных сортов включают сосну пондерозу, пихту бальзама, хвои и сосны Монтерея. Избегайте использования этих и других сортов при заваривании чая.
  • Есть также довольно много деревьев, которые обычно называют «соснами», но на самом деле они являются ядовитыми имитаторами, такими как английская тиса, островная сосна Норфолка и тисовая сосна. Их никогда не следует использовать для заваривания соснового игольчатого чая.

Заметки

Убедитесь, что хвоя имеет ярко-зеленый цвет. Избегайте желтых или коричневых иголок. Свежие сосновые иглы более гибкие, чем старые, и предпочтительнее для чая. 

  1. Для чего нужен сосновый игольчатый чай?
  2. Чай из сосновой иглы эффективен, если вы страдаете от простуды, кашля, бронхита, проблем со зрением, хронических заболеваний, высокого кровяного давления, цинги, плохого кровообращения и сердечно-сосудистых заболеваний, в дополнение к тем, кто выздоравливает после операции, травмы или расширенной болезни. 
  3. Это также отличный выбор для людей, которые хотят избегать напитков с кофеином, но при этом наслаждаться теплым напитком, насыщенным питательными веществами, в течение дня.
  4. Побочные эффекты
  5. Из-за большого разнообразия сосен, которые потенциально токсичны или вредны при заваривании в чае, необходимо учитывать побочные эффекты, прежде чем делать свой собственный чай. 
  6. Некоторые из побочных эффектов могут включать в себя:
  • Раздражение в горле и во рту
  • Воспаленные пятна на коже
  • Рвота
  • Тошнота
  • Головокружение
  • Головные боли
  • Понос

Если потребляется значительное количество ядовитого соснового чая, побочные эффекты могут быть еще хуже. Однако у безопасных сортов сосен побочные эффекты связаны только с потенциальной аллергией на сосны. 

Кроме того, сосновое масло, которое выделяется при заваривании чая, может оказывать воспалительное воздействие на кожу и желудок, что приводит к расстройству желудка у некоторых людей. Из-за силы и непредсказуемости этого чая, он не рекомендуется для женщин, которые беременны, ожидают беременности или кормят грудью.

Источник: https://piterskie-zametki.ru/82296

Ссылка на основную публикацию