Травы во время беременности – польза и вред фитотерапии

  • Во время беременности потребность в витаминах и минеральных элементах у женского организма многократно возрастает.
  • Это происходит потому, что беременной женщине нужно восполнять потери, которые появляются, когда ребенок забирает себе те вещества, что ему требуются.
  • Даже правильно составленный рацион не всегда обеспечивает женщину всем необходимым.
  • Поэтому врачи назначают витаминно-минеральные комплексы, биологически активные добавки и другие препараты.
  • Но многие будущие мамы в период беременности предпочитает употреблять витаминные и лечебные средства, созданные из натуральных растительных компонентов.
  • Фитотерапия при беременности считается более безопасной, чем химические добавки и лекарственные средства.
  • Растительные препараты помогают укреплять иммунную систему, нормализуют работу всех органов и систем, улучшают обмен веществ, действуют как профилактика многих заболеваний.

Необходимость снабжать женский организм витаминами и минералами при беременности

Лечение фитотерапией начинается с того, чтобы обеспечить женщину всеми необходимыми компонентами, содержащимися в растениях.

Травы во время беременности – польза и вред фитотерапии

Полезные минералы и витамины, которыми можно обогатить организм с помощью фитотерапии при беременности

Что дает фитотерапия:

  1. необходимые для формирования костной ткани (как у матери, так и у ребенка) кальций и фосфор;
  2. железо – необходимо для формирования гемоглобина, который переносит кислород и выводит углекислый газ, железо предотвращает анемию;
  3. цинк – необходим для формирования важных гормонов, предотвращает иммунодефицит;
  4. магний – нужен для синтеза белка, помогает формировать костную и мышечную ткань;
  5. медь – требуется для кроветворения, роста, формирования соединительной ткани, обменных процессов;
  6. марганец – участвует в минерализации костей, регулирует хондрогенез, играет роль в синтезе холестерина и формировании гормонов;
  7. йод – без него не могут нормально функционировать гормональные железы, репродуктивные функции;
  8. фолиевая кислота – принимает участие в синтезе белков и нуклеиновых кислот, предотвращает пороки развития у ребенка;
  9. витамины группы B – требуются для нормальной работы нервной системы, регенерации тканей, формировании клеток крови, снижают уровень токсикоза при беременности;
  10. витамин C – предотвращает преждевременные роды, стимулирует иммунную систему;
  11. витамин E – обеспечивает клеточное дыхание, нужен для работы органов внутренней секреции;
  12. витамин A – выполняет функцию роста, влияет на состояние кожи, зубов, органов зрения;
  13. витамин D – участвует в обмене кальция и фосфора, влияет на развитие костной системы.

Особенности использования фитотерапии для беременных

Применение фитотерапии должно проводиться после консультации с врачом. Какие растения приносят пользу беременным?

Травы во время беременности – польза и вред фитотерапии

Применение шиповника от простуды во время беременности

У каждого свои полезные свойства:

  • хорошо помогает при токсикозе мята или мелисса, календула, пастушья сумка, малина, черника, пустырник, шиповник, аир, зверобой;
  • профилактика простудных заболеваний – ромашка, календула, аир, рябина, земляника, шиповник, мать-и-мачеха;
  • против анемии подходят зверобой, облепиха, черная смородина, одуванчик, крапива;
  • от кашля помогают липа, ромашка, мать-и-мачеха, календула, эвкалипт;
  • от повышенного давления и отеков могут помочь шиповник, мята, толокнянка, арония, земляника, береза, сушеница;
  • от варикозного расширения венозных сосудов – каштан конский, морковь, лимоны;
  • против мастита – подорожник, зверобой, мята, донник.
  • снять нервное напряжение и усталость помогут валериана, пустырник.

Принципы фитотерапии заключаются в том, чтобы профилактика и лечение были максимально приближены к натуральному питанию, и исключали вред для здоровья.

Обзор противопоказаний

Современная фитотерапия учитывает потенциальный вред лекарственных растений, поэтому есть перечень растительных средств, которые противопоказаны беременным или имеют ограничения:

  1. полынь;
  2. женьшень;
  3. можжевельник;
  4. окопник;
  5. спорынья;
  6. барвинок;
  7. алоэ;
  8. крушина;
  9. эхинацея;
  10. омела;
  11. солодка;
  12. хмель;
  13. анис;
  14. шалфей;
  15. чабрец;
  16. ламинария;
  17. тысячелистник;
  18. малина;
  19. пустырник;
  20. дымянка;
  21. хвощ;
  22. можжевельник;
  23. калина;
  24. пастушья сумка;
  25. гинкго билоба;
  26. папоротник;
  27. горец;
  28. багульник;
  29. донник;
  30. ярутка;
  31. чеснок;
  32. любисток;
  33. кирказон;
  34. чистотел;
  35. бузина;
  36. лапчатка;
  37. петрушка;
  38. копытень;
  39. рута;
  40. пижма.

Заключение

Лечение и профилактика фитотерапией могут принести беременной женщине много пользы, особенно если синтетические фармацевтические средства ей противопоказаны.

Но назначать растительные препараты самостоятельно нельзя, это должен делать врач, потому что у них тоже есть противопоказания.

Видео: Фитотерапия для детей и беременных

Источник: https://detieco.ru/encyclopedia/beremennost/fitoterapiya-pri-beremennosti/

Травы при беременности: какие можно и нельзя принимать / Mama66.ru

Лечение травами – один из самых древних методов врачевательства, сохраняющий свою популярность до сих пор.

Во время беременности мамочки очень ограничены в выборе медикаментов, поэтому довольно часто прибегают к народным средствам, в том числе к фитотерапии.

Но так ли безобидны травы при беременности? Несмотря на кажущуюся простоту любая «травка» является лекарственным средством, поэтому ее применение должно быть обдуманным и взвешенным.

Сложность фитотерапии подтверждается и тем фактом, что есть отдельная врачебная специальность – фитотерапевт, этот доктор как раз и занимается лечением травами. Если есть возможность, то перед лечением беременная обязательно должна с ним проконсультироваться, или, по крайней мере, посоветоваться со своим акушером-гинекологом.

Фитотерапия при беременности: за и против

В акушерстве большое значение имеет фитолечение, так как многие лекарственные средства оказывают негативное воздействие на плод. Из-за этого обычное лечение или противопоказано совсем, или его сроки сильно сжаты. Травы можно принимать длительными курсами, что важно при многих хронических патологиях, обострившихся при беременности.

Еще один плюс фитолечения – возможность применения трав для профилактики. Если женщина знает, что предрасположена, например, к отекам, то для их профилактики может принимать небольшие дозы целебных растений.

С таблетками так не получится – их назначают строго по показаниям, когда патология уже развилась. Также можно принимать общеукрепляющие отвары и сборы в период эпидемий, что снизит риск заразиться гриппом или ОРВИ.

Еще одна область, где помогают травы, а таблетки (кроме таблеток с экстрактами тех же трав) нет – эмоциональная сфера беременной женщины.

Беременность сама по себе – мощный фактор стресса, а если на это накладываются неблагоприятные обстоятельства, то будущей маме бывает сложно справиться с негативными эмоциями самостоятельно.

Травяные чаи могут справиться с этой задачей, а главное – их можно принимать в любом триместре беременности длительными курсами.

Однако у фитотерапии есть свои минусы. Главная опасность – принять вредное для беременности лекарственное растение.

К сожалению, информации на пачках с фитопрепаратами крайне мало. Многие из них вообще не содержат указаний на безопасность приема травы во время или при планировании беременности, поэтому приходится искать информацию на просторах Всемирной паутины. Здесь можно столкнуться с другой проблемой – противоречивость информации.

Эта статья написана с использованием нескольких источников литературы (учебников для медицинских вузов, рекомендаций минздрава, лекарственных справочников и научных статей), но даже в этих источниках имеются указания на спорные данные или недостаточную изученность. Мы постарались собрать наиболее полную информацию в одной статье, чтобы обезопасить беременных при лечении аптечными растениями.

Также к недостаткам можно отнести длительное развитие необходимого эффекта. Поэтому чаще всего при выраженных проблемах фитотерапия назначается как вспомогательное средство. Часто используется такая схема: одновременное начало лечения травами и другими лекарствами, отмена лекарств и поддержание терапевтического эффекта с помощью одних трав.

Какие травы нельзя принимать при беременности?

Итак, главный вопрос, который нас интересует – какие травы нельзя использовать при беременности. Выделяют две группы противопоказаний – абсолютные и относительные. Не многие травы имеют беременность в абсолютных противопоказаниях, а вот в относительных период вынашивания малыша встречается очень часто.

Запрещенные травы при беременности:

  • все виды травы полыни и некоторые виды женьшеня, неофициальные в России — абсолютно противопоказаны, т. к. оказывают тератогенное воздействие;
  • окопник, листья сассафраса — также абсолютно противопоказаны, т. к. могут оказывать тератогенное и канцерогенное воздействие;
  • плоды можжевельника — повышают тонус матки;
  • растения, содержащие алкалоиды, например, спорынья, барвинок, крестовник, сангвинария – оказывают токсическое воздействие;
  • многие слабительные травы — кора крушины, листья сенны, листья алое, цветки эхинацеи и плоды перца – воздействуют не только на гладкую мускулатуру кишечника, но и на мышцы матки, вызывая ее сокращение;
  • крапива и омела (глухая крапива) способны повышать свертываемость крови и повышать тонус гладких мышц;
  • травы, оказывающие эстрогеноподобное действие — корень солодки, плоды аниса, шишки хмеля, шалфей.

Травы, которые нельзя беременным, если случаются эпизоды повышенного тонуса матки или есть проблемы с вынашиванием из-за укорочения, размягчения шейки матки:

  • трава душицы, тимьяна (чабреца), тысячелистника;
  • мята болотная, или мята блошница;
  • ламинария морская;
  • дымянка аптечная;
  • листья и плоды малины;
  • цветки ромашки аптечной;
  • пустырник;
  • листья алоэ.

Травы, опасные при беременности , если у будущей мамы есть заболевания почек (кроме прямого рецепта лечащего врача!):

  • травы, которые раздражают паренхиму почек – марена красильная, можжевельник, почки сосны и березы, трава хвоща;
  • травы, вызывающие усиленное выведение оксалатов – все части брусники и клюквы, листья толокнянки, корень ревеня.

При угрозе кислородного голодания плода и повышенной свертываемости крови противопоказаны:

  • все виды крапивы;
  • пастушья сумка;
  • водяной перец;
  • калина обыкновенная;

Перед родами нельзя принимать травы, разжижающие кровь, среди них:

  • препараты чеснока;
  • женьшень;
  • гинкго билоба.

Нужно заметить, что большинство растений в пищевых дозировках безопасны для беременных, например, некрепкие травяные чаи, использование растений в качестве приправ и т. п.

Но если существует угроза прерывания беременности, то лучше проявить осторожность и не принимать травы, которые могут нанести вред.

Если имеются любые заболевания – хронические или острые, ­– то перед применением любого фитопрепарата нужно проконсультироваться не только с гинекологом, но и с узким специалистом.

Полезные травы

Несмотря на внушительный список запрещенных трав при беременности, они принимаются очень широко – большинство мамочек во время беременности принимали внутрь или наружно какой-либо фитопрепарат. Так какие травы можно при беременности?

Для лечения токсикоза

Показаны препараты мелиссы лекарственной, мяты перечной, пастушьи сумки, цветков календулы, черники, малины.

Например, можно рекомендовать сбор трав, состоящий из плодов шиповника — 20 г, травы пустырника — 15 г, травы зверобоя — 10 г, корневищ аира — 10 г. Смешать травы. Одну ст. л.

смеси трав заливают стаканом кипятка, настаивают 30 мин, процеживают и принимают по 50–70 мл 4–5 раз в день до еды.

При наличии каких-либо противопоказаний к одной из составляющих сбора, ее можно убрать, но не менять соотношение других трав. Также используются чаи с добавлением мяты перечной – они могут эффективно подавлять тошноту. Подробнее о том, почему появляется тошнота при беременности и как с ней бороться →

Для профилактики ОРВИ

В сезон эпидемий можно принимать следующие полезные при беременности травы: цветки календулы, небольшие количества цветков ромашки и корневищ аира, шиповник, рябину, листья земляники, мать-и-мачехи.

Наиболее безопасным методом профилактики являются полоскания горла и ротовой полости настоями ромашки или календулы – так они практически не оказывают общего воздействия, но предупреждают обсеменение ротоглотки вирусами.

Коррекция железодефицитной анемии

Лучший эффект установлен при использовании сбора лекарственных трав, разрешенных при беременности. В него входят трава зверобоя — 20 г, плоды черной смородины — 20 г, плоды облепихи — 20 г, корень одуванчика — 20 г. Травы смешать. Две ст. л. смеси трав залить 400 мл кипятка, настоять 30 мин, процедить и пить в горячем виде по 0,5 стакана 2–3 раза в день до еды 1–2 мес.

Читайте также:  Маття – чай страны восходящего солнца для здоровья и долголетия

Некоторые авторы рекомендуют также включение в сбор листьев крапивы 20 г, но эту траву следует принимать крайне осторожно при отсутствии гипертонуса матки.

Травы от кашля

Какие травы от кашля можно при беременности – очень важный вопрос, ведь многие традиционные отхаркивающие препараты противопоказаны.

Эффективны ингаляции с ромашкой и липовым цветом, шалфеем. Возможен прием внутрь отваров липового цвета, небольших количеств аптечной ромашки и травы мать-и-мачехи, препараты на основе термопсиса. Безопасны полоскания горла с ромашкой, эвкалиптом, шалфеем или календулой.

Помощь в лечении артериальной гипертензии и отеков

При позднем токсикозе, гестозе беременных, выраженных отеках и развитии артериальной гипертензии рекомендуется как вспомогательное лечение следующий сбор: плоды шиповника 20 г, плоды аронии 10 г, трава сушеницы 25 г, трава мяты лист 10 г, толокнянки лист 15 г, березы лист 10 г, земляники 10 г.

Столовую ложку смеси трав при беременности от отеков заливают стаканом кипятка, дают настояться в течение 30 мин, процеживают. Принимают по 50 мл трижды в день после еды. Курс лечения: 2–4 недели.

Коррекция эмоционального состояния

Для благоприятного течения беременности огромное значение имеет психоэмоциональное состояние женщины. Нестабильное настроение, плаксивость, раздражительность – вот показания к применению успокоительных фитопрепаратов.

Наиболее безопасно применение успокоительных чаев – дозировка трав там минимальна, поэтому они не навредят плоду, но окажут благоприятное воздействие на нервную систему.

Также применяются препараты валерианы и пустырника (с осторожностью).

Фитотерапия – это сложная наука, а лекарственные препараты – далеко не всегда безобидны. Но если подходить к лечению обстоятельно, они станут незаменимыми помощниками во время беременности.

Перед применением того или иного сбора изучите его компоненты: насколько они безопасны? Уточните, какие травы противопоказаны при беременности именно в вашем случае. Если не возникает никаких сомнений и гинеколог одобрил использование того или иного средства – только тогда можно принимать лекарственное растение.

Более безопасный метод – использование трав в пищевых дозировках. Но не стоит забывать про растения, оказывающие тератогенное, канцерогенное и токсическое действия – их совсем не стоит принимать беременным женщинам.

Юлия Прокофьева, врач, специально для Mama66.ru

Источник: https://mama66.ru/pregn/travy-pri-beremennosti

Все про фитотерапию при беременности

Растительные препараты мягче по своему воздействию на организм, легче переносятся и редко вызывают аллергические реакции.

Поэтому во время беременности, когда в большинстве случаев организм нуждается лишь в профилактике нарушений фетоплацентарной системы и в нормализации обмена веществ в системе «мать-плод», а не в интенсивной терапии, использование растений является одним из самых подходящих средств.

Лечебным воздействием обладают не только травы, но и продукты растительного происхождения — овощи, фрукты, огородные растения и травы. Они являются важными источниками витаминов и других полезных веществ, позволяющих избежать многочисленных осложнений беременности и послеродового периода.

Употребляя овощи в сыром и переработанном виде, можно регулировать функцию кишечника, лечить анемию и запоры беременных, обогащать организм многими необходимыми витаминами и микроэлементами.

Также с растительной пищей в организм поступают фитонциды — комплексы органических соединений, обладающих бактерицидными, противовирусными и противогрибковыми свойствами. В растительном сырье содержатся эфирные масла и ароматические вещества, влияющие на иммунный статус, секрецию пищеварительных желез, лактацию.

Использование малокалорийных овощей предотвращает накопление излишков жира, способствует опорожнению кишечника, уменьшает всасывание холестерина и ускоряя его выведение из организма.

В то же время употребление в последние недели беременности растительных масел, которые содержат полиненасыщенные жирные кислоты, токоферол и ряд микроэлементов, улучшает биосинтез простагландинов, необходимых для нормального течения родов.

Существуют определенные правила приема лекарств растительного происхождения во время беременности. Лечение проводят курсами (1 месяц) и начинают как можно раньше, ибо эффект нарастает медленно. Растения, повышающие тонус матки, применяют очень осторожно.

К этим лекарствам относятся трава душицы обыкновенной, пастушьей сумки, лаванды, первоцвета, тысячелистника, плоды можжевельника обыкновенного; также следует отметить, что плоды аниса, корень солодки, шалфей лекарственный и шишки хмеля влияют на гормональный фон жен-щины.

Поэтому их лучше не применять в первые недели беременности.

Избегайте таких сильнодействующих растений, как багульник болотный, барбарис, пижма, крапива, папоротник мужской, горец почечуйный, омела белая, донник лекарственный, ярутка полевая, алоэ, чеснок, полынь горькая, любисток лекарственный, кирказон обыкновенный, чистотел большой, тимьян ползучий, спорыш, толокнянка, капуста (семя), бузина черная, золототысячник, ламинария, календула.

Во время беременности рекомендуется применять витаминные чаи — самый простой и действенный способ извлечения из растений полезных и приятных на вкус веществ. Для приготовления витаминного чая можно использовать плоды шиповника, ягоды черной смородины, красной рябины, брусники, листья черники, мяты, смородины и земляники.

Все составные части смешайте поровну, затем 2 ст. л. смеси заварите в кастрюле стаканом кипятка и, прикрыв крышкой, поставьте на водяную баню на 15 мин. После этого настой охладите, процедите, отожмите травяную смесь и добавьте кипяченой воды до нужного объема. Пьют чай теплым по 1/2 стакана 2—3 раза в день.

Большое количество трав дает простор для составления разных композиций. Это тем более ценно, что фитологи не рекомендуют увлекаться каким-то одним видом чая или, по крайней мере, один раз в месяц делать перерыв на 10 дней. Однако здесь есть и исключение.

Существует такой растительный сбор — плоды шиповника, листья мяты, цветки календулы и трава зверобоя, — чай из которого можно пить курса ми в течение всей беременности, ибо он благотворно воздействует практически на все системы и органы будущей мамы. Дня приготовления этого вида чая возьмите по 1 ст. л.

каждого из составляющих и затем приготовьте по рецепту, описанному выше. Готовый чай пьют по 50 мл 6—8 раз в день.

Водный настой зеленого овса или соломы используется как общеукрепляющее, регулирующее обмен веществ средство. Готовятся отвары-«кисели» так: 1 стакан зерна овса заливают 5 стаканами воды и варят в течение 4 ч. Затем жидкость и распаренные семена протирают через сито, отвар пьют по 1 стакану в день (в 2—3 приема), можно в сочетании с медом.

Зверобой применялся в народной медицине с глубокой древности. Для благополучного течения беременности и родов необходимо принимать маленькими дозами сваренный в вине корень зверобоя.

Плоды шиповника содержат большое количество витаминов группы В, С, Р, Е и др. Отвар плодов шиповника рекомендуется пить женщинам с осложненным течением беременности: 1 ст. л. измельченных плодов шиповника заливают 1 стаканом горячей кипяченой воды, нагревают на водяной бане в течение 15 мин, охлаждают, процеживают, принимают по 1/2 стакана 2—3 раза в день.

Далее приведены витаминные сборы, которые рекомендуют известные фитологи Е. Шмерко и И. Мазан.

Сбор № 1: лист березы повислой — 1,5 ч., трава сушеницы топяной — 3 ч., цветки василька синего — 2 ч., трава хвоща полевого — 1,5 ч., листья брусники обыкновенной — 1 ч., трава вереска обыкновенного — 1 ч., плоды земляники лесной —г- 5 ч., семена овса посевного — 5 ч.

, лист подорожника большого — 2,5 ч., листья, плоды смородины черной — 5 ч., цветки календулы лекарственной — 4 ч., цветки ромашки аптечной — 4 ч.. Сбор перемешать. 2 ст. л. смеси сырья заварить 500 мл крутого кипятка. Настаивать в течение 1 ч, процедить, добавить мед, лимон по вкусу.

Пить по ½ стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

Сбор № 2: лист ежевики седой — 1,5 ч., лист брусники обыкновенной — 1 ч., трава фиалки трехцветной — 1 ч., трава хвоща полевого — 1 ч., цветки бессмертника песчаного — 1 ч., трава медуницы лекарственной — 2 ч., трава сушеницы топяной— 2 ч., лист березы повислой — 2 ч., цветки василька синего — 2 ч.

, семена овса посевного — 5 ч., плоды черники обыкновенной — 5 ч., плоды шиповника (толченые) — 5 ч., лист земляники лесной — 4 ч., трава череды трехраздельной — 2,5 ч.. Приготовление настоя: 2 ст. л. смеси залить 500 мл крутого кипятка, настоять в течение часа, процедить.

Пить по 1/2 стакана 3 раза вдень (за 30 мин до еды) с добавлением меда и лимона.

Сбор № 3: трава фиалки трехцветной — 2ч., трава горца птичьего — 1,5 ч., трава хвоща полевого — 1,5 ч., лист березы повислой — 2 ч., плоды можжевельника обыкновенного — 1 ч., листья шалфея лекарственного — 1,5 ч., трава чистотела большого — 1 ч., трава сушеницы топяной — 3 ч., семена овса посевного — 5 ч.. Приготовление настоя сбора трав аналогично сбору № 2.

Сбор № 4: цветки ромашки аптечной — 2 ч., цветки календулы лекарственной—2 ч., трава сушеницы топяной — 3 ч., лист брусники обыкновенной — 2 ч, плоды фенхеля обыкновенного — 1 ч., лист березы повислой -— 2 ч., трава вереска обыкновенного — 1,5 ч.

, семена овса посевного — 5 ч., плоды смородины черной — 5 ч., трава череды трехраздельной — 5 ч., плоды шиповника (толченые) — 2 ч. Сбор смешать, 2 ст. л. смеси залить 500 мл крутого кипятка. Настаивать в течение часа, процедить.

Пить с добавлением меда и лимона по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

Сбор № 5: лист земляники лесной — 5 ч., плоды черники обыкновенной — 5 ч., трава хвоща полевого — 2,5 ч., трава медуницы лекарственной — 2,5 ч., листья брусники обыкновенной — 2,5 ч., цветки василька синего — 2 ч.

, трава сушеницы топяной — 4 ч., цветки календулы лекарственной — 3 ч., цветки ромашки аптечной — 3 ч., трава вереска обыкновенного — 1 ч., листья березы повислой: — 2 ч., семена овса посевного — 5 ч..

Приготовление настоя и его применение аналогично сбору № 4.

Источник: https://vitopharma.ru/metodiki-narodnoj-mediciny/fitoterapiya/fitoterapiya-beremennosti.html

Фитотерапия

Нелюбовь многих соотечественников к лечению синтетическими препаратами всем известна. Принимать выписанные доктором таблетки не нравится многим. Совсем другое отношение наблюдается к лечению народными методами.

Также всем известно возможное нежелательное влияние лекарственных препаратов во время беременности: развивающийся организм ребенка весьма чувствителен к воздействию различных химических веществ.

Беременность часто является противопоказанием к приему того или иного лекарственного средства, однако от болезней, увы, никто не застрахован.

Поэтому в случае недомогания на будущую маму так и сыплются многочисленные советы окружающих попробовать то или иное народное средство — например, травы. Действуют травы мягко, да и применяются людьми давно. Однако так ли уж безобидна и безопасна фитотерапия в период ожидания ребенка?

Что такое фитопрепараты?

Читайте также:  Рецепты холодного чая – лучшие вкусы напитка. готовим дома

Средствами фитотерапии являются не только сами растения (травы) в различном виде (свежие, высушенные), но и фитопрепараты (вытяжки, таблетки, сиропы), изготовленные на основе растений.

Прежде всего, следует пояснить, что фитотерапия признана традиционной медициной. Более того, около 40-50% всех лекарственных препаратов производится из растений.

Хотя истоки фитотерапии — в народной медицине, на сегодняшний день она считается одним из направлений современной медицины.

Мифы фитотерапии

Существует немало мифов о растениях и лекарственных фитопрепаратах. Например, распространено мнение, что компоненты растений безвредны. На сегодняшний день механизмы действия, а иногда и сами многочисленные компоненты фито-препаратов остаются до конца не изученными.

Не всем известно, что целый ряд сильнодействующих лекарственных средств получается именно из растений.

Так, например, наперстянка и ландыш являются сырьем для синтеза сердечных препаратов, применяемых для лечения острой сердечной недостаточности, Однако при передозировке этих растительных препаратов возникают все симптомы патологии, для лечения которой они используются.

Источниками некоторых психотропных средств и наркотических препаратов также являются растения: из листьев кока синтезируют кокаин, из застывшего млечного сока мака снотворного — опия -получают морфин, из растения эфедры — психостимулирующий препарат эфедрин и т.д.

Миф о безопасности растений в связи с отсутствием в них вредных примесей и химических компонентов разбивается при упоминании данных об экологическом состоянии нашей планеты.

В связи с накоплением в почве, воде, воздухе большого числа химических элементов, а также с загрязнением окружающей среды отходами промышленности значительно повышается содержание вредных химических веществ и токсинов в растениях.

Кроме того, если за качеством синтетических лекарственных препаратов ведется достаточно строгий контроль, то травы, по большей части, проходят лишь санитарно-гигиенический контроль, и то не всегда. Поэтому гарантии чистоты или безопасности трав, силы действия препаратов на их основе часто никто обеспечить не может.

Таким образом, необходимо помнить, что в растениях могут содержаться токсические вещества, а превышение дозы таких препаратов может вызвать тяжелые последствия. Помимо этого, не стоит сбрасывать со счетов, что травы и растения, особенно в период цветения, часто являются причиной аллергических реакций.

Однако лечение травами, широко распространенное в прошлые века, набирает популярность и в наше время. Это связано, в числе прочего, и с тем, что большинство фитопрепаратов доступно всем (некоторые лечебные травы можно заготовить самостоятельно).

«Поправка» на беременность

В фитотерапии есть свои «подводные камни». Эффекты многочисленных компонентов лекарственных растений чрезвычайно разнообразны. Поэтому, бесконтрольно применяя лечебные травы, можно навредить своему здоровью.

В период беременности организмы будущей мамы и малыша чрезвычайно чувствительны к разнообразным воз-действиям. Поэтому следует быть особенно осторожными в отношении использования фитопрепаратов.

Помните, что в случаях применения любого лечебного средства необходима консультация специалиста. Целый ряд растительных препаратов не рекомендован при беременности.

Некоторые травы, используемые для лечения самых разнообразных заболеваний, могут повышать тонус матки и вызывать угрозу выкидыша.

Так, например, всем хорошо известная малина — любимое «бабушкино» средство от простуды — помимо снижения температуры, уменьшения интоксикации, вызывает сокращение мышц матки, что совершенно нежелательно при беременности, Правда, это в большей степени относится к листьям малины, а не к ягодам. Однако в период ожидания ребенка в больших количествах малину лучше не употреблять.

Следует учесть, что большинство трав, входящих в состав желудочно-кишечных сборов, обладающих слабительным эффектом, повышают тонус гладких мышц. Гладкая мускулатура есть не только в стенке кишечника, но и в матке. Поэтому при неблагоприятных условиях травы – компоненты желудочных сборов могут спровоцировать аборт.

К ним относятся алоэ древовидное (входит в состав желудочных сборов, стимулирует аппетит), крушина ломкая (известное слабительное средство), душица лекарственная (помимо улучшения аппетита, обладает успокоительным эффектом, входит в состав успокоительных сборов).

К препаратам, стимулирующим сокращения миометрия (гладкого мышечного слоя матки), относятся базилик, вербена, можжевельник, полынь, пустырник, ромашка аптечная и тимьян обыкновенный, ревень тангутский, петрушка кудрявая.

Другим побочным эффектом слабительных фитопрепаратов (например, сенны), особенно при их длительном применении, является нарушение процессов всасывания в кишечнике и связанные с этим дефицит кальция, калия, снижение массы тела.

Будьте осторожны!

Стоит помнить, что при самостоятельном сборе и заготовке лекарственных растений важно соблюдать целый ряд правил. Прежде всего, необходимо хорошо разбираться в растениях, чтобы по ошибке, вместо лечебной травы, не собрать растения, не обладающие целебными свойствами, но похожие внешне на лекарственные.

Например, существует два вида зверобоя: мясистый и продырявленный, Лечебные эффекты первого в ю раз слабее» чем у зверобоя продырявленного, однако в Подмосковье гораздо чаще встречается именно зверобой мясистый, который по ошибке и собирается любителями-травниками. Огромное значение имеют время сбора растений, условия транспортировки, сушки и т.д.

При несоблюдении всех правил заготовки лечебных трав терапия ими может оказаться неэффективной или даже нанести серьезный вред здоровью.

Грамотное использование фитотерапии помогает во многих непростых ситуациях при беременности.

Во время беременности следует с осторожностью относиться и к использованию трав, влияющих на свертывание крови.

Любые отклонения от нормы в свертывающей системе крови могут стать причиной тяжелых осложнений беременности (например, ухудшения маточно-плацентарного кровотока, внутриутробной гипоксии — нехватки кислорода плода, задержке внутриутробного развития плода), Усиливают свертываемость крови крапива двудомная, пастушья сумка, кукурузные рыльца, горец почечуйный, горец перечный (водяной перец), кошачья лапка (бессмертник), калина обыкновенная. Помимо кровосвертывающего (кровоостанавливающего) эффекта, большинству из этих растений присущ и эффект повышения тонуса гладкой мускулатуры матки (миометрия), что увеличивает риск выкидышей на ранних сроках беременности или позже создает угрозу преждевременных родов.

Травы, снижающие свертываемость крови (обычно их используют для снижения риска образования тромбов), нежелательны перед планируемыми операциями, так как повышают риск кровотечения, К ним относятся фитопрепараты чеснока, гинкго билобы, женьшеня.

Хрупкое равновесие в работе свертывающей системы крови нарушить очень легко, поэтому назначение лекарственных средств, в том числе фитопрепаратов, влияющих на свертывание крови, должен проводить только врач, под контролем анализа на параметры свертывания крови (коагулограммы). Особенно это важно во время беременности, когда применение многих трав, влияющих на показатели коагулограммы, противопоказано,

Кроме того, некоторые лекарственные травы (например, эхинацея) могут негативно влиять на действие наркоза и повышать риск аллергических реакций при нем.

Валериана лекарственная снижает чувствительность к препаратам для наркоза, что требует использования более высоких доз этих средств и увеличивает риск осложнений.

При передозировке безобидная валериана может вызвать бессонницу, возбуждение, головную боль, сердечные аритмии, Зверобой, успокаивающие травы, из-за их вмешательства в обмен других лекарственных препаратов, должны быть своевременно отменены перед планируемыми операциями.

Некоторые лекарственные препараты оказывают влияние на уровень артериального давления.

Фитопрепараты, относящиеся к группе адаптогенов: женьшень, эхинацея, аралия маньчжурская, элеутерококк, родиола розовая, лимонник китайский — стимулируют иммунную систему, способствуют повышению артериального давления и не рекомендуются во время беременности, когда про-исходит естественное снижение иммунитета (во избежание отторжения плода) и крайне нежелательны колебания артериального давления (из-за возможного нарушения маточно-плацентарного кровотока). По этой же причине не рекомендованы будущим мамам и растения, снижающие артериальное давление: пустырник, калина обыкновенная, барвинок, душица, полынь.

Кроме того, растения-адаптогены оказывают стимулирующее действие на центральную нервную систему, могут вызвать бессонницу.

Ряд растений категорически запрещен к применению у беременных из-за возможного тератогенного (вызывающего уродства) и повреждающего действия на плод. К таким растениям относятся морозник, окопник, девясил, солодка, шалфей, тимьян (чабрец), душица и алоэ.

Многие лекарственные травы содержат гормоноподобные вещества, аналогичные половым гормонам человека, — фитоэстрогены. Они могут приводить к возникновению гормонального дисбаланса и также противопоказаны при беременности.

Такие свойства присущи хорошо известным и часто при-меняемым в фитотерапии шалфею, мяте, хмелю, солодке, кукурузным рыльцам.

Тысячелистник, зверобой, лапчатка, ромашка стимулируют выработку эстрогенов в организме, также нарушая гормональное равновесие и провоцируя серьезные осложнения беременности и, возможно, ее прерывание.

Большая нагрузка во время беременности ложится на почки: они выводят водорастворимые вещества, избыток воды и из организма будущей мамы, и из организма ребенка, Пиелонефрит — воспалительное заболевание почек — одно из самых частых показаний к назначению фитотерапии.

Многие травы обладают уросептическим (убивающим инфекцию мочевыводящих путей), мочегонным действием. Однако при длительном бесконтрольном применении эти же растения могут вызвать раздражение тканей мочевыделительной системы, провоцируя воспалительный процесс, усиливая боль и т.д.

Данный эффект отмечен у спорыша, толокнянки (медвежьи ушки), брусники.

Современные исследования в области фитотерапии показали, что целый ряд растений, используемых в медицине, оказывает токсическое влияние на человеческий организм. Часто этот эффект носит дозозависимый характер (т.е. проявляется при превышении дозы).

Токсическое влияние на печень (гепатотоксический эффект) оказывают мать-и-мачеха, белокопытник, дубовник, шлемник, валериана, стефания, магнолия.

В результате того что во время беременности печень испытывает повышенную нагрузку, применять перечисленные травы в этот период запрещается.

Среди растений с общетоксическим действием, которые относят к ядовитым, также встречаются лекарственные (яды в малых дозах используют с лечебными целями)-, это крестовник плосколистный, кубышка желтая, купальница европейская, прострел раскрытый, молочай глянцевитый, белена черная, белладонна (красавка), чистец лесной и другие. Использование этих растений во время беременности запрещено, в другие периоды жизни должно проводиться только по врачебному назначению и под строгим врачебным контролем.

Практически любое растение и фитопрепарат может явиться причиной аллергической реакции, особенно при существовании аллергической настроенности организма и наличии аллергических заболеваний.

В таких случаях применение любых лекарственных трав должно быть очень осторожным, начинаться с малых доз, проводиться под контролем лечащего врача-фитотерапевта.

Необходимо помнить, что во время беременности чувствительность организма ко многим веществам повышается, что может явиться причиной аллергии на продукты, ранее не вызывавшие такой реакции.

Нельзя отрицать, что грамотное использование фитотерапии помогает во многих непростых ситуациях при беременности: позволяет уменьшить явления токсикоза, в комплексной терапии снижает риск выкидыша, оказывая спазмолитическое, успокаивающее действие, устраняет неприятные симптомы при инфекции мочевыводящих путей. Воздействие фитотерапии достаточно мягкое, побочные эффекты встречаются намного реже, чем при лечении фармацевтическими препаратами. Однако все возможные эффекты фитотерапии, взаимодействие компонентов растительных сборов, а также лекарственных растений с различными медикаментами до сих пор до конца не изучены, и бесконтрольное применение трав, особенно в период беременности, может оказаться опасным. В то же время, при правильном использовании, под контролем врача-фитотерапевта терапия лекарственными травами может дать хороший эффект и помогает справиться со многими недугами.

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.9months.ru/beremennostbase/3655/fitoterapiya

Фитотерапия во время беременности

Главная »
Публикации »
Фитотерапия во время беременности

Читайте также:  Красный дракон чай и виды элитного красного чая

Фитотерапию можно применять во время беременности.

В древности знания о лечебных свойствах растений накапливались у женщин — хранительниц домашнего очага. Эти сведения передавались устно, а с возникновением письменности были записаны как весьма важные.

Иначе откуда бы мы узнали, что беременные женщины Древней Руси верили не только в силу языческих заклинаний, но и в силу трав. Особой энергией, по их мнению, обладала белая кувшинка.

Чтобы облегчить положение будущей мамы, перед родами ее животик смазывали мазью из сока пырея, заячьей желчи и козьего сала, а также давали съесть два кусочка корневища белой кувшинки.

Растения занимают важное место в медицине и сегодня, несмотря на создание огромного количества синтетических лекарств. И это не случайно. Современные химики, фармакологи и клиницисты столкнулись с любопытным фактом.

Оказалось, что эффективность синтетического лекарственного препарата, созданного по аналогии с природным веществом, иная. Например, чистая аскорбиновая кислота не может полностью заменить шиповник.

В его плодах помимо витамина С есть витамины группы В, около 20% сахара, дубильные вещества, лимонная кислота. И все это в удачном сочетании для нашего организма.

Растительные лечебные вещества образуются в живой клетке. Клетки, составляющие тело, как растений, так и животных, имеют поразительно много общего. Это не только схожее строение, но и сходство важнейших биохимических процессов, происходящих в них. Вещества, образующиеся в растительной клетке, приспособлены к нуждам животной клетки.

Это значит, что биологически активные вещества растений родственны человеческому организму по своей природе. Они легче включаются в процессы жизнедеятельности человека, а потому лучше усваиваются и сравнительно редко не переносятся организмом. Эволюция растений и эволюция животных тесно связаны между собой.

Животные не способны сами строить свое тело из неорганических веществ, как растения, поэтому должны питаться органической пищей — растениями и другими животными, тоже питающимися растениями. Миллионы лет высшие животные приспосабливались к веществам высших растений.

Не случайно млекопитающие, а к ним относятся и люди, появились на Земле после того, как в растительном мире стали преобладать высшие растения. У лекарственных средств растительного происхождения есть два неоспоримых преимущества. Их отличает комплексное действие.

Они активно подавляют вирусы и штаммы микроорганизмов, которые, «привыкая» к синтетическим лекарственным препаратам, перестают на них реагировать. Вот почему фитотерапия во время беременности нужна и важна.

  • Однако, надо помнить, что совсем НЕ все лекарственные растения подойдут для их использования беременным женщинам.
  • В первом триместре нельзя использовать травы, обладающие тератогенным эффектом: это все виды полыни и женьшень!
  • На протяжении всей беременности не применяют то, что может вызвать прерывание беременности:
  • повышают тонус матки: трава душицы, трава пастушьей сумки, трава полыни, тимьян, лаванда, первоцвет, тысячелистник, плоды можжевельника, укропа, цветки ромашки аптечной, первоцвет;
  • вызывают прилив крови к матке: листья алоэ, плоды жостера, кора крушины, корни ревеня, листья сены;
  • приводят к преобладанию эстрогенов: плоды аниса, корни солодки, трава шалфея, шишки хмеля.

Растения, содержащие алкалоиды, обладают токсическим воздействием, их тоже нельзя применять во время беременности: мак, пасленовые, красавка, раувольфия, плоды кофе.
Конечно, речь идет о терапевтической дозе и курсе лечения, однократный прием чая из ромашки не принесет никакого вреда.

Применение фитопрепаратов имеет свои особенности:

  • лечение надо начинать как можно раньше;
  • доза подбирается индивидуально;
  • эффект накапливается постепенно;
  • продолжительность курса не более 4 недель, после чего обязателен 7-10 дневный перерыв.

Беременность и роды — естественное состояние женщины. Тем не менее, это особый период времени, когда организм будущей мамы испытывает на себе двойную нагрузку.

Лекарственные растения помогают нам нести нелегкую ношу, регулируя и стимулируя деятельность сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, пищеварения, мочевыделения, нервной системы, а также желез внутренней секреции. Растительные помощники содержат много ценных веществ, необходимых и растущему человечку.

Целебная сила растительного мира служит необходимой подпиткой даже для абсолютно здорового организма. Поэтому врачи так охотно рекомендуют нам витаминные чаи — самый простой и действенный способ извлечения из растений полезных и приятных на вкус веществ.

Для приготовления витаминного чая используют плоды шиповника, ягоды черной смородины, красной рябины, брусники, листья черники, мяты, смородины и земляники. Все составные части смешайте поровну, затем 2 столовые ложки смеси заварите стаканом кипятка и, прикрыв крышкой, оставьте на 15 минут, накрыв полотенцем.

После этого настой охладите, процедите, отожмите травяную смесь и добавьте кипяченой воды до нужного объема. Пьют чай теплым по 1/2 стакана 2-3 раза в день. Разнообразие трав дает простор для составления разных композиций. Это тем более ценно, что специалисты не рекомендуют увлекаться каким-то одним видом чая или, во всяком случае, раз в месяц делать перерыв на 10 дней.

Однако и здесь нет правил без исключений. Существует такой растительный сбор — плоды шиповника, листья мяты, цветки календулы и трава зверобоя, — чай из которого можно пить курсами в течение всей беременности, ибо он благотворно воздействует практически на все системы и органы будущей мамы. Для приготовления этого вида чая возьмите по 1 столовой ложке каждого из составляющих и затем действуйте по рецепту, описанному выше. Готовый чан пьют по 50 мл 6-8 раз в день.

Известно, что иммунитет у будущих мамочек снижен, а это удобная лазейка для простуды или гриппа. Травы помогут повысить иммунитет, действуя мягко. При первых же признаках простуды советуем вам приготовить чай из липового цвета или плодов и листьев малины. Ваше самочувствие поможет улучшить и тысячелистник: нacтой из него пьют трижды в день по одному стакану.

Однако чем дожидаться «непрошеного гостя», не лучше ли предупредить его появление с помощью профилактических мероприятий. Ваши верные союзники — витаминные чаи, особенно с шиповником. Ведь в нем содержится большое количество витамина С, повышающего защитные силы организма.

Перед выходом из дома полощите горло «Ротоканом», настойкой календулы, «Сангвиритрином», нос смазывайте «Витаоном» или кремом «Тимофеевна». Содержащиеся в них эфирные масла будут препятствовать проникновению болезнетворных микроорганизмов. Возвратившись домой, снова прополощите горло и промойте нос любым антисептическим препаратом.

Чтобы очистить воздух, положите в комнате разрезанную луковицу или чеснок. Содержащиеся в них фитонциды — природные антибиотики, весьма эффективны и в отношении вирусов. Вместо лука и чеснока можно использовать эфироносы, например масло чайного дерева, эвкалипта или лаванды.

Если вам не удалось уберечься от гриппа, пейте больше жидкости в виде сока, чая из липового цвета или воды. При больном горле хорошо помогает настой ромашки — в виде ингаляций или полоскания — три раза в день. В период выздоровления порадуйте себя тонизирующим чаем из вербены — три чашки вдень.

Если на вас плохо действует перемена погоды, используйте природные иммуномодуляторы: эхинацею, имбирь. Как вкусен чай из имбиря с лимоном и ложечкой меда. Они поддерживают защитные силы мягко, не подстегивая их.

Редко бывает так, что женщина переносит беременность, не испытывая тошноты, не страдая от приступов рвоты, судорог в ногах, запоров, болей в спине и других весьма распространенных побочных эффектов. Лекарственные растения помогут вам избавиться от этих типичных при беременности недомоганиях.

Статистика утверждает, что у 30% будущих мамочек понижен гемоглобин. При анемии в легкой форме исправить положение помогают лекарственные травы. В более сложных случаях растительные средства используют в сочетании с препаратами железа.

Поскольку анемия — это своеобразный сигнал об ослаблении жизненных сил организма, витаминные чаи окажутся кстати.
Хорошо в этом случае помогает смесь из свежего сока моркови и свеклы. Не забудьте свекольный сок выдержать 2 часа в холодильнике, чтобы уменьшить его аллергенность. Потом смешать оба сока и принимать по 1 ст.

ложке 2-3 раза в день. Выжатый сок можно хранить в холодильнике один день.

Нейроциркуляторная дистония. Средства растительного происхождения служат хорошими помощниками при различных видах этого недуга. Если у вас давление повышено, то фитотерапия должна носить в основном успокаивающий характер. Именно таким действием обладают корни валерианы, трава пустырника и мяты перечной.

Приготовленные из них настои принимают по 100 мл три раза в день до еды.
При пониженном артериальном давлении нужны тонизирующие средства. Например, плоды шиповника, боярышника и трава зверобоя. Возьмите их в соотношении 2:1:1 и смешайте.

Затем столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и дайте настояться в термосе в течение 2 часов. После этого настой надо отжать и долить в него воды до первоначального объема. Пить по 100 мл два раза в день до еды, лучше в теплом виде.

Болезненные ощущения в области сердца могут быть связаны с дистонией по кардиальному типу. Снять их помогают травы, обладающие успокоительным действием, витаминные чаи, а также растения, улучшающие процессы в сердечной мышце.

Пример такого сбора — корни валерианы, трава зверобоя, листья перечной мяты, трава пустырника и листья березы. Смешав ингредиенты в равных частях, 1 столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка и настаивают в термосе не менее 2 часов. Пить по 100 мл 2-3 раза в день, лучше теплым.

Хотя тошноту и рвоту называют «утренними недомоганиями», в большинстве случаев это состояние не ограничивается утренними часами. Облегчить ваше положение помогут мята перечная и мелисса лекарственная. Эти травы обладают успокаивающим, болеутоляющим, легким послабляющим действием, снимают спазмы кишечника, а также уменьшают газообразование.

В аптеках они продаются в виде удобных фильтр-пакетов, которые заваривают в чашке объемом 200 мл и настаивают 15 минут. Чашку лечебного чая можно выпить сразу или разделить на 2-3 раза. Слюнотечение часто сопутствует тошноте первых недель беременности.

В этом случае может оказаться эффективным отвар шалфея или коры дуба, которые следует использовать в виде полосканий три раза в день.

Во второй половине беременности, где-то после 30 недель, чаще после 34 недель, может у беременной женщины развиваться гестоз. О нем свидетельствует повышенное кровяное давление, наличие белка в моче, отеки. Наличие у женщины заболевания почек повышает риск развития гестоза. Какие травы можно применять в этом случае?

Корень валерианы. Он снижает возбудимость центральной нервной системы, оказывает гипотензивное и спазмолитическое действие. Для приготовления настоя 1 столовую ложку измельченных предварительно корней всыпьте в термос и, залив стаканом кипятка, дайте настояться в течение ночи. Затем пейте его по 1/4-1/2 стакана три раза в день. Дозировка подбирается индивидуально.

Осторожно! Более 1,5-2 месяцев валериану принимать нельзя, иначе могут появиться боли в животе, головные боли, а также ощущение беспокойства и запоры.
Более выражено действие пустырника. Кроме успокаивающего и спазмолитического эффекта он замедляет ритм сердечных сокращении, увеличивая их силу. Готовят и принимают пустырник так же, как валериану.

При повышенном давлении хорошо помогают свежие ягоды и сок черноплодной рябины. Правило их приема — по 100 г ягод или по 50 г сока три раза в день за полчаса до еды и течение месяца. Противопоказанием является гастрит и повышенная кислотность. При гестозс весьма эффективны травы, которые облегчают работу почек. Весной можно пить березовый сок — до 1 литра за 5-6 приемов в день.

Сок березы обладает мочегонным действием, очищает от шлаков. Земляника наделена целым спектром лечебных свойств. Она расширяет сосуды, замедляет ритм сердечных сокращений, нормализует обмен веществ, обладает мягким мочегонным и противовоспалительным действием.

Клюква — замечательная ягода, она обладает легким мочегонным действием, легким противовоспалительным действием на мочевыделительную систему. Листья брусники — не только мочегонное, но также противовоспалительное и антимикробное средство. Кроме того, они укрепляют капилляры, стимулируют иммунную защиту, способствуют выведению из организма азота и мочевины.

Для приготовления целебного отвара надо 2 чайных ложки листьев брусники заварить 1 стаканом кипятка, укрыть дать настояться 30 минут. Принимать по 1/4 стакана четыре раза в день за 15 минут до еды. Практически все перечисленные трапы, улучшая состояние почек, снижают давление, уменьшают выделение белка с мочой. При гестозе можно рекомендовать и травяные сборы.

Например, такой: плоды боярышника 30 г, трава пустырника 30 г, листья брусники 20 г. 2 столовые ложки сбора заварить 1 стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, процедить, долить до первоначального объема. Принимать по 2 столовых ложки три раза в день до еды.

Лекарственные травы и препараты из них помогут прожить беременность проще и легче, сохраняя больше сил и времени для общения с малышом, прогулок, чтения книг, занятия фитнесом и прочих приятных вещей.

Не забывайте и о том, что у нас в стране немало опытных практикующих фитотерапевтов, к которым можно обратиться за советом.

Наталия Юрьевна Коева, акушер-инструктор
Школа пап и мам, подготовка к родам — www.mamapapa.ru

Источник: https://www.mamapapa.ru/fitoterapiya-vo-vremya-beremennosti/

Ссылка на основную публикацию